2 Min︱YAMAS ︱Disciplina ética/moral︱8 pilares del Yoga︱ скачать в хорошем качестве

2 Min︱YAMAS ︱Disciplina ética/moral︱8 pilares del Yoga︱

✨ Introducción a los Yamas: La Disciplina Ética del Yoga ✨ En este video breve pero poderoso, exploramos los Yamas, el primer pilar del camino óctuple del yoga según los Yoga Sutras de Patanjali. Los Yamas son principios éticos que nos guían para vivir en armonía con nosotros mismos, los demás y el mundo que nos rodea. 🌎 🔑 ¿Qué aprenderás? ¿Qué son los Yamas y por qué son importantes en la práctica de yoga? Cómo estos principios éticos, como Ahimsa (no violencia), Satya (verdad), y otros, nos ayudan a vivir con mayor paz y equilibrio. Consejos prácticos para aplicar los Yamas en tu vida diaria y cultivar un bienestar integral. 🌟 Beneficios de los Yamas: Te ayudan a vivir de manera más consciente y alineada con tus valores. Mejoran tus relaciones personales y la relación contigo mismo. Fomentan un estilo de vida basado en la empatía, la honestidad y la integridad. ¿Conocías los Yamas? ¿Cuál de ellos resuena más contigo? Déjame saber en los comentarios. 💬 ¡Me encantaría saber tu perspectiva! #YogaParaLaVida #PeaceNYoga #YogaEnEspañol #Autocompasión #FilosofíaDelYoga #Mindfulness #NoViolencia #BienestarEmocional #DisciplinaÉtica #YogaParaLaMente #patanjali