• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

The BEST Upper Body Pump Workout! | Josh Bridges Paying The Man скачать в хорошем качестве

The BEST Upper Body Pump Workout! | Josh Bridges Paying The Man 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The BEST Upper Body Pump Workout! | Josh Bridges Paying The Man
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The BEST Upper Body Pump Workout! | Josh Bridges Paying The Man в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно The BEST Upper Body Pump Workout! | Josh Bridges Paying The Man или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The BEST Upper Body Pump Workout! | Josh Bridges Paying The Man в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



The BEST Upper Body Pump Workout! | Josh Bridges Paying The Man

Upper body pump workout, gets the whole upper body blown up! Hypertrophy training, body building, upper body split. Always taking the path of MOST resistance. Check out in the Josh Bridges military athlete and LFG programs. Now pass the word it’s time to pay him! Like the video if you enjoyed it and pound that subscribe button to stay up to date with weekly content. Today’s workout: 3 sets to failure of: Barbell Bench Press Barbell Row Dumbbell Strict Press Chinups Dips L-Sit Rest: 20-30 seconds between sets 90-120 seconds between movements Reps Define Weights: Set 1: 10-12 reps Set 2: 6-8 reps Set 3: 5-8 reps *ok to drop weight between sets Train the Josh Bridges Way Programs: https://josh-bridges.com/collections/... Get your Pay Him Gear Shirts, Shorts, Flags, Patches: https://josh-bridges.com/collections/... Choose your Brew: https://gooddudescoffee.com Find more ways to Pay Him at https://josh-bridges.com Connect with me on Social Media Instagram |   / bridgesj3  ,   / joshbridges_training   Facebook |   / joshbridgescf   Don't forget to #paytheman 0:00 intro 0:33 upper body hypertrophy 10:08 bench press 11:51 barbell row 14:05 dumbbell strict press 16:20 chinups 18:29 dips 20:34 l-sit hold 22:40 post workout thoughts

Comments
  • Josh Bridges Training for Life at 40 and NEW Program Launch! 1 год назад
    Josh Bridges Training for Life at 40 and NEW Program Launch!
    Опубликовано: 1 год назад
  • The BEST Lower Body Pump Workout! | Leg Day with Josh Bridges 11 месяцев назад
    The BEST Lower Body Pump Workout! | Leg Day with Josh Bridges
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • How I Train NOW at 40! | Josh Bridges Paying the Man 1 год назад
    How I Train NOW at 40! | Josh Bridges Paying the Man
    Опубликовано: 1 год назад
  • Toughest CrossFit Workout Ever? Try Josh Bridges Iron Man 500 1 год назад
    Toughest CrossFit Workout Ever? Try Josh Bridges Iron Man 500
    Опубликовано: 1 год назад
  • Josh Bridges Training at 40! How to get STRONG and FIT 1 год назад
    Josh Bridges Training at 40! How to get STRONG and FIT
    Опубликовано: 1 год назад
  • АННУЛИРУЮТ ИНОМАРКИ: новый утильсбор, отзыв ПТС, Ладу запретили продавать, лишение за разворот 2 часа назад
    АННУЛИРУЮТ ИНОМАРКИ: новый утильсбор, отзыв ПТС, Ладу запретили продавать, лишение за разворот
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 20 MIN UPPER BODY WORKOUT (DUMBBELLS ONLY) 4 года назад
    20 MIN UPPER BODY WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Специалист по физическим упражнениям критикует тренировку Джейка Джилленхолла «Дорожный дом» 1 год назад
    Специалист по физическим упражнениям критикует тренировку Джейка Джилленхолла «Дорожный дом»
    Опубликовано: 1 год назад
  • 25 Min UPPER BODY WORKOUT with Dumbbells |  SHOULDERS, BACK, CHEST, BICEPS & TRICEPS 4 года назад
    25 Min UPPER BODY WORKOUT with Dumbbells | SHOULDERS, BACK, CHEST, BICEPS & TRICEPS
    Опубликовано: 4 года назад
  • Day of Training at 40 | Josh Bridges Paying the Man Ep. 142 1 год назад
    Day of Training at 40 | Josh Bridges Paying the Man Ep. 142
    Опубликовано: 1 год назад
  • Josh Bridges Will Not Quit (Ft. Rich Froning & Dave Castro, Kill Cliff American Spirit) 6 лет назад
    Josh Bridges Will Not Quit (Ft. Rich Froning & Dave Castro, Kill Cliff American Spirit)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • STAYING FUNCTIONAL | DRIVEWAY WORKOUT 1 год назад
    STAYING FUNCTIONAL | DRIVEWAY WORKOUT
    Опубликовано: 1 год назад
  • Теперь мы боимся что НАТО не придет... КАЛИНИНГРАД ВЕРНУЛСЯ НАЗАД в 90-Е 13 часов назад
    Теперь мы боимся что НАТО не придет... КАЛИНИНГРАД ВЕРНУЛСЯ НАЗАД в 90-Е
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Road to the Games Episode 16.06: Ence / Bridges 9 лет назад
    Road to the Games Episode 16.06: Ence / Bridges
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 1 месяц назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Josh Bridges is Back! Leg Day Like It’s CrossFit Games Training 1 месяц назад
    Josh Bridges is Back! Leg Day Like It’s CrossFit Games Training
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3 2 месяца назад
    МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Key to Growth in the Gym at ANY Age | Josh Bridges Paying the Man 1 год назад
    Key to Growth in the Gym at ANY Age | Josh Bridges Paying the Man
    Опубликовано: 1 год назад
  • I Tried Mike Mentzer's Heavy Duty Training 1 год назад
    I Tried Mike Mentzer's Heavy Duty Training
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ranch Loop — 2020 CrossFit Games 4 года назад
    Ranch Loop — 2020 CrossFit Games
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5