У нас вы можете посмотреть бесплатно Middle Splits Stretches | Flexi February | Hips & Inner Thighs Opener | Week 3 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is the week where things really start opening up … 🫶🏾 Hold each stretch 10–15s, repeat 🔁 🌷 Mind–muscle connection is key here. Feel the hip flexors open, let the pelvis move, breathe 🧘🏾♀️ Choose depth that feels good for your body ✨ New here? Start from Week 1 to build a solid foundation 👀 Don’t skip your splits practice, even if it’s just holding where you are! Watch your body melt as time progresses ! Save this, follow along all week, and share with a friend who needs to stretch 🤍. Follow my fitness page on Instagram: Instagram.com/leitness TikTok.com/leochrista DM or tag me in your progress #FlexiFeb #flexibilitychallenge #splitstraining #middlesplits