Как бросать сильнее | Улучшение отката скачать в хорошем качестве

Как бросать сильнее | Улучшение отката

Чувствуете, что застряли в своей карьере? Перейдите сюда: https://treadathletics.com/connect/mB... ------------------------------- Хотите узнать больше о том, как улучшить наклон корпуса, чтобы бросать сильнее? Вы попали по адресу. В этом 30-минутном мастер-классе, посвященном концепции «наклона корпуса», мы подробно разберем, как улучшить этот параметр, оценим, не является ли это проблемой в вашей технике, и поймем, является ли это механической проблемой или проблемой подвижности в основе. Устраивайтесь поудобнее и достаньте блокнот. Разделы: 0:00 Как улучшить наклон корпуса 0:30 Понимание наклона корпуса 5:10 Больший наклон корпуса лучше? 11:52 Ставьте лайки и подписывайтесь 12:21 Вопросы, связанные с травмами 16:17 Больше ли броска — это решение? 18:45 Работа с тканями и подвижностью 24:01 Исправление проблем с синхронизацией движений руки 26:13 Исправление проблем с плоскостью движения руки 28:20 Коррекция осанки при броске 30:13 «Ложное» отведение руки назад 32:23 БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК В ФОРМАТЕ PDF ------------------------------- Что такое Tread? Сообщение от соучредителя Tread, Бена Брюстера Если вы впервые на этом канале, меня зовут Бен Брюстер, и с 2015 года мы с моим партнером Коаном управляем Tread Athletics, компанией по развитию навыков питчера на расстоянии, которая повлияла на карьеру тысяч школьных, университетских и профессиональных питчеров. Вот моя история: в 15 лет я был просто целеустремленным, но наивным парнем, мечтавшим играть на самом высоком уровне. Это привело меня к безумному пути, включавшему в себя: Отчисление из университетских команд и скорость броска около 70 миль в час, будучи первокурсником ростом 190 см и весом 70 кг. Отсутствие предложений от университетских команд после окончания школы (серьезно, ни одного предложения от колледжа). Получение места в команде Университета Мэриленда и получение степени в области спортивной науки. Выбор на драфте командой «Чикаго Уайт Сокс» и скорость броска более 98 миль в час с левой стороны. Перенесенные 5 операций в конце двадцатых, несмотря на то, что люди советовали мне сдаться. Понимая, что очень немногие питчеры, такие как я, имеют доступ к местным инструкторам и информации, которые действительно могли бы изменить их карьеру, родилась идея дистанционного коучинга Tread. Сегодня: Tread курирует развитие более 1500 питчеров-любителей и более 500 профессиональных питчеров по всему миру (посмотрите нашу интерактивную карту спортсменов, это довольно круто), и Treadathletics стал домом для более чем 50 лучших тренеров по питчингу в мире. Наши сотрудники работают в тренировочном центре площадью 33 000 квадратных футов в Шарлотте, Северная Каролина, который включает в себя одну из лучших частных лабораторий по питчингу, команду биомехаников, медицинский персонал мирового класса и многое другое, стремясь возглавить движение по подготовке лучших и более здоровых питчеров. Хотя моя собственная игровая карьера была отмечена большим количеством неудач, чем успехов, эти личные трудности дают мне кристально ясное понимание того, что Tread — это не просто подготовка превосходных питчеров, это борьба за общую мечту; будь то попадание в школьную команду, получение стипендии в колледже, подписание профессионального контракта или дебют в высшей лиге. Ради этих игроков я полностью готов — давайте продолжим вместе стремиться к мечте. -Бен ------------------------------- Twitter:   / treadathletics   Instagram:   / tread_athletics   ------------------------------ Бесплатные загрузки: https://treadathletics.com/free-stuff/ Как работает дистанционный коучинг: https://treadathletics.com/coaching/ Посмотрите результаты наших спортсменов здесь: https://treadathletics.com/featured-s...