У нас вы можете посмотреть бесплатно 【懶人攻略】不挨餓、不跑健身房!10招無痛瘦身法,NEAT科學:每日燃脂1000卡秘訣 | 小宙醫學診所 吳榛槿醫師 (消內臟脂肪、糖尿病降血糖、改善高血壓高血脂) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🛎 立即加入初日醫學LINE@,預約諮詢/健康新知不漏接!https://hi.cofit.me/KfQuF 好累喔、今天沒力氣、狀態不好,還是明天再 #減肥 吧⋯ 許多人在減肥計劃中失敗,是因為你用了“考驗意志力”的方式在減肥,所以才無法持久! 想瘦根本不用這麼累、這麼逼人,這集小吳醫師要來示範10招在日常生活中, #動一點瘦很多 的 #NEAT瘦身術 。 影片段落任意門: 00:16 為何大部分的人減肥容易失敗? 00:43 NEAT是什麼?生活中的那些小事 01:10 研究證實NEAT佔燃脂活動量50%以上 02:15 為何女性靠NEAT消耗的熱量比男性高出許多? 03:06 小吳醫師示範!10個日常NEAT瘦身術 05:11 總結NEAT的三大好處 05:50 NEAT的常見Q&A 💡點擊查看!NEAT日常活動量表(英文) 👉 https://hi.cofit.me/O0mnB 企劃:陳純儀 拍攝:楊文翔(棚內)、謝易桓(外景) 🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題? 預約吳榛槿醫師醫師的控糖減肥門診,幫你打破減重盲點! https://hi.cofit.me/n9LQD #減脂 #瘦身 #糖尿病 #吳榛槿 #控糖 #燃脂