Somatisches Yin Yoga | 20 Minuten heilsame Befreiung & emotionale Balance скачать в хорошем качестве

Somatisches Yin Yoga | 20 Minuten heilsame Befreiung & emotionale Balance

Diese somatische Yin Yoga Einheit wirkt kühlend und beruhigen und dir hilft, emotionale Überforderung sanft loszulassen. Diese Praxis aktiviert das Feuerelement, das für das Erleben und Zulassen von Gefühlen und emotionale Lebendigkeit steht – und gleichzeitig das kühlende Wasserelement, das dir hilft, dich zu entspannen, loszulassen, zu regenerieren und in Selbstakzeptanz anzukommen. Mit somatischen Impulsen und ruhigen Haltungen schenken wir dem Nervensystem Raum, sich zu entspannen – und deinem ganzen Körper eine wohltuende Pause. Du brauchst für diese Einheit eine Unterlage und halte dir optional gern zwei Yoga Blöcke bereit. Ich wünsche dir ganz viel Entspannung mit der Einheit. ✨ Alles Liebe, Lisa 💛💛💛 ▬▬▬ ⬇️ KOSTENLOSER YOGA MINI-KURS ⬇️ ▬▬▬ Ein Yoga Kurs speziell für eine beschwerdefreie und entspannte Menstruation mit Yoga, Meditation & Atemübung. Jetzt direkt kostenlos anmelden: https://innermoonflow.de/periode-flow... ▬▬▬ ♥️ UNTERSTÜTZE MICH ♥️ ▬▬▬ Wenn dir meine kostenlosen Inhalte gefallen und du etwas zurückgeben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstützen. Dies hilft mir weiterhin kostenloses Yoga in die Welt zu bringen. Dankeschön 🙏🏻 https://www.paypal.com/donate/?hosted... ▬▬▬ 🧘‍♀️ MEINE LIEBSTES YOGA EQUIPMENT 🧘‍♀️ ▬▬▬ ➔ Das ist meine Matte: https://amzn.to/49DY5sB * ➔ Meine Kork Yoga Blöcke: https://amzn.to/3Twp9Eu * ➔ Mein Yoga Bolster: https://amzn.to/3ICFoJK * ➔ Technik: meine Kamera https://amzn.to/4a57glE * & mein Mikrofon https://amzn.to/3ICG7us * ▬▬▬ 👇 Für regelmässig YOGA, Meditation & Connection 👇 ▬▬▬ 🌙 Abonniere meinen Kanal:    / @innermoonflow   🌙 Hier erfährst du mehr über mich: https://innermoonflow.de/ueber-mich 🌙 Schau auf meinem Instagram Profil vorbei:   / innermoon_flow   --- MUSIK in den Videos: https://share.epidemicsound.com/7w3chf --- das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für dich zu erstellen. Vielen Dank für deine Unterstützung! ♥️