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Salud y rendimiento deportivo, con Miriam Casillas, la mejor triatleta española

Miriam Casillas es una de las mejores triatletas de la Historia de España. Además, es graduada en medicina. Aprovechando su estancia en la Costa del Sol con motivo de la Gran Final de las Series Mundiales 2024 que se disputan en Torremolinos, hemos tenido una charla con ella. Hemos hablado de cómo se enfrenta al final de esta temporada y de cómo analiza sus resultados este año. No solo eso, sino que aprovechando su formación académica, hemos hablado de temas de salud y cómo afecta en el rendimiento deportivo. Menstruación, alimentación y salud mental son algunos de los temas que hemos tratado. Tras la charla, realizamos un entrenamiento conjunto, del cuál hicimos un vídeo que ya puedes disfrutar en nuestras redes sociales. Miriam Casillas fue quinta en la Gran Final de las Series Mundiales de Triatlón que se disputaron en Torremolinos.

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