Travei, chorei… mas fui! Minha primeira consulta no CAPS скачать в хорошем качестве

Travei, chorei… mas fui! Minha primeira consulta no CAPS

Hoje eu vim abrir meu coração para vocês. 💛 Essa madrugada eu tive uma crise forte, me senti fraca, impotente, com vontade de desistir… mas mesmo assim eu dei um passo muito importante: fui à minha primeira consulta com a psiquiatra no CAPS. Eu e o Guilherme chegamos às 9h da manhã e saímos quase 11h. Eu travei quando cheguei, chorei, fiquei nervosa, mas fui atendida por uma médica super amável e acolhedora. Conversamos bastante sobre meu tratamento e agora ele vai acontecer no período da manhã para não atrapalhar nosso trabalho. Eu não estou 100% bem, mas estou caminhando, e isso já é uma vitória. Se você também está passando por um momento difícil, não tenha vergonha de pedir ajuda. 💛 Obrigada por me ouvirem, por cada mensagem e por estarem comigo. 👉 Se inscreve no canal, comenta e compartilha — isso me ajuda demais e fortalece meu coração. Se quiserem, continuo mostrando um pouco dessa minha jornada no CAPS e no meu tratamento. #CAPS #SaudeMental #Bipolaridade #Ansiedade #Depressao #CuidadoComAPsique #Autocuidado #Tratamento #PrimeiraConsulta #Força #Superação #VidaReal #VlogDaVidaReal #Rotina #Recomeço #VocêNãoEstáSozinho #ProcureAjuda #JuntosSomosMaisFortes #CanalNoYouTube #InscrevaSe #vlog #desabafo