У нас вы можете посмотреть бесплатно Ćwiczenia dla kobiet - film instruktażowy CIOP-PIB или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Film zawiera zestaw ćwiczeń z instrukcjami do wykonania przez kobiety, zarówno w pracy, jak i w domu; film zawiera ćwiczenia w obrębie całej postawy, jak i poszczególnych części (m.in. pleców, barków, miednicy); dodatkowo film zawiera zalecenia dotyczące mięśni dna miednicy oraz poprawnego wykonywania codziennych czynności chroniących mięśnie dna miednicy przed przeciążeniem, jako profilaktyka dolegliwości kobiecych.