プリッと桃尻にするには『スクワット100回より【カカト足踏み】1分やるだけ』 скачать в хорошем качестве

プリッと桃尻にするには『スクワット100回より【カカト足踏み】1分やるだけ』

今回の動画は、誰もが憧れる”桃尻”になるエクササイズを紹介しています。 最近お尻が垂れてきてしまった！お尻の大きさが気になる！お尻の形を綺麗にしたい！ そんな悩みを抱えている方必見です。 是非今回の桃尻エクササイズを試してみてください！ 0:00〜オープニング 0:49〜足上げエクササイズ 2:18〜ガニ股上げエクササイズ 3:35〜踵上げエクササイズ 4:51〜ストレッチ１ 5:37〜ストレッチ２ 6:15〜エンディング 〜お知らせ〜 いつも「美容整体アピアランスTV」をご視聴いただきありがとうございます！ この度【あぴあらんすの会】という会員制コミュニティを作りました。 「あぴあらんすの会」は視聴者の皆様ともっと身近に、もっと繋がるためのコミュニティです。 DMやグループチャット、1on1機能を通して、皆様が日頃抱えているお悩みの解決やセルフケア方法をよりオーダーメイドできるかたちでお伝えしていければと思っています！ 限定動画の公開や限定ライブ配信、お腹痩せweek等部位痩せイベントも行います！ 是非みなさまのご参加お待ちしてます⬇︎⬇︎⬇︎ https://fanicon.net/fancommunities/3452 サブチャンネルを開設しました⬇︎    / @あぴあらんすの部屋   ●整体の予約はこちらから⬇︎ 御徒町 https://www.appearance-beauty.net/boo... 表参道 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00... ------------------------------------------------------- お仕事の依頼、問い合わせはこちらのアドレスからお願いします↓ [email protected] ------------------------------------------------------- プレゼントやファンレターはこちらまで ↓↓↓↓↓↓ 107-0061 東京都港区北青山3-1-6 316AOYAMA 203 美容整体アピアランスビューティー表参道 アピアランスTVでは今後も健康に役立つ 情報を配信していきます！！ 火、木、土、19:00に動画をアップしていきますのでチャンネル登録よろしくお願いします！ #桃尻エクササイズ＃ヒップアップ＃美尻