Você está Viciado em Escolher e Não em Viver скачать в хорошем качестве

Você está Viciado em Escolher e Não em Viver

Você já passou horas escolhendo um filme e, quando finalmente deu o play, perdeu a vontade de assistir? Ou planejou a academia por semanas, mas desistiu no segundo dia? Neste vídeo, eu explico por que gastamos mais energia nas possibilidades do que nas nossas escolhas reais e como o excesso de estímulos está destruindo nossa capacidade de viver o agora. No vídeo de hoje, discutimos: O cansaço mental gerado pela paralisia da escolha. Por que a "fantasia" de começar um exercício é mais prazerosa que o treino em si. Como os algoritmos e ganchos de retenção estão moldando nossa atenção. Por que não conseguimos mais ver um filme sem checar o celular. Vivemos em uma era onde o "planejar" se tornou um vício que nos impede de "executar". Se você sente que sua mente está sempre cansada, mesmo sem ter feito nada de produtivo, esse vídeo é para você.