У нас вы можете посмотреть бесплатно 「小時候胖不是胖」是騙局?減肥→復胖的 5 大生理機制,3 大關鍵策略終結體重反彈! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你是否也曾經歷「減肥—復胖—再次減肥」的無限輪迴? 每次好不容易努力少吃、多動,把體重成功降下來,又眼睜睜看著數字反彈回原點,還往上飆升。 每當看到體重計上的數字時,總是懷疑自己是不是自制力太差、毅力不夠? 但如果我告訴你,這其實人類天生的「生存機制」造成的呢。 尤其是在青少年時期吃太多炸物、零食等垃圾食物而累積大量脂肪的人,長大後才發現「小時候胖不是胖」根本是場騙局啊。 今天這集節目,我以科學角度來解釋,為何減肥後體重會容易反彈,同時分享真正有效且持久的體重控制策略,讓你不再陷入復胖的惡性循環。 📰 訂閱我的電子報:https://shosho.tw/free License code: CWOI3IMYYD2SX8TV