High Kick (Yüksek Tekme) Nasıl Atılır, Vurulur? Kick boks, Muay Thai Dersleri Antrenmanı скачать в хорошем качестве

High Kick (Yüksek Tekme) Nasıl Atılır, Vurulur? Kick boks, Muay Thai Dersleri Antrenmanı

High Kick (Yüksek Tekme) atmak için ve etkili vuruşlar yapmak için bilmeniz gereken detaylar ve ipuçlarına ulaşacaksınız. Ana Başlıklara ulaşmak için sürelere tıklayabilirsiniz: 00:42 Başlarken 00:57 Isınma ve germe hakkında 01:07 High Kick (Yüksek Tekme) nasıl atılır? İpuçları ve uyarılar 01:55 Nasıl Başlamalı? High kick için egzersizler 02:37 Karşılıklı Daha İyi Tekme Atma Çalışması 03:15 High Kick Nereyle Vurulur? 03:27 Vuruş temas Noktaları 03:51 Gerideki Ayakla 5 High Kick Vuruş Tekniği 05:01 Öndeki Ayakla 5 High Kick Vuruş Tekniği 06:16 High Kickten Sonra Ne Yapmalı 3 Yöntem Tekniklerle ilgili başka sorularınız olursa yorum olarak yazabilirsiniz. ===== Eğitimlerimizden haberdar olmak için kanalımıza abone olabilir; destek için beğenip ve paylaşabilirsiniz. ============== AD KICKBOXING Facebook:   / adkickboxing   Instagram:   / adkickboxing   Twitter:   / adkickboxing   Web: http://ahmetdogan.com Mail: [email protected] ======= PILATESMOOD: http://pilatesmood.com   / pilatesmood   ======== BATTALBROTHERS: http://battalbrothers.com ========= ANA BAŞLIKLAR kick boks muay thai tekme nasıl atılır kick boks dersleri kick boks antrenman high kick yüksek tekme, high kick nasıl atılır, high kick nasıl vurulur, yükseğe tekme at, tekme atmayı öğren, güçlü tekme nasıl vurulur, kick boks tekme teknikleri, kick boks dersleri, muay thai dersleri, muay thai öğren, kick boks öğren, kick boks tekme, kick box tekme atma, kick boks tekmeleri, güçlü tekme at, tekme güçlendirme, kick boks antrenman, kick boks hareketleri, kick boks, muay thai, tekme teknikleri, daha iyi tekme at, tekme nasıl atılır, dövüş teknikleri, kick boks antrenmanı, kick box antrenmanı, kick boks hareketleri, dövüşmeyi öğren, muay thai tekmesi, teakwondo tekmesi