• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины. скачать в хорошем качестве

►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины. 9 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины.

❤️Забирайте БЕСПЛАТНО мои книги и курсы по здоровью спины, суставов и ЖКТ 👉 https://1pir.org/8838 Смотрите кликабельный хронометраж видео: 0:40 - Упражнения для восстановления поясницы: для чего они нужны; 1:50 - Упражнение для поясницы лежа на спине. Как делать правильно? 2:05 - Упражнение для поясницы лежа на спине. Как делать неправильно? 3:45 - ЛФК для поясницы: внимание на дыхание; 4:55 - Укрепляем мышцы спины и пресса. Поясничный отдел; 6:30 - Восстановление поясницы: упражнение на скручивание. 7:50 - Упражнение для поясничного отдела: как правильно выполнять "скручивание"? Подпишитесь на мои БЕСПЛАТНЫЕ обучающие курсы и уроки ►http://bit.ly/2OS85VV Смотрите другие видео по теме здоровья позвоночника: ► 5 разгрузочных упражнений для поясницы с Александрой Бониной [ЛФК для поясницы]    • ► 5 РАЗГРУЗОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ с...   ►Важное упражнение в лечении защемления седалищного нерва    • ►Важное упражнение для седалищного нерва   ►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина]    • ►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения дл...   Поделись с друзьями видео    • ►Упражнения лежа на спине - как не навреди...   - Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины. Приятного просмотра #александрабонина

Comments
  • ►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ  ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи. 9 лет назад
    ►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ШОК ПРОГНОЗ ПО ФИНАЛУ ВОЙНЫ! ПАСКОВ - ПРЯМОЙ ЭФИР
    ШОК ПРОГНОЗ ПО ФИНАЛУ ВОЙНЫ! ПАСКОВ - ПРЯМОЙ ЭФИР
    Опубликовано:
  • Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна 6 месяцев назад
    Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ►7 упражнений ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЯСНИЦЫ после рабочего дня. 5 лет назад
    ►7 упражнений ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЯСНИЦЫ после рабочего дня.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как снять хроническую боль в пояснице за 10 минут? Мини-комплекс от Александры Бониной 5 лет назад
    Как снять хроническую боль в пояснице за 10 минут? Мини-комплекс от Александры Бониной
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ. 4 месяца назад
    ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ.
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ►РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Как растянуть мышцы бедра правильно 8 лет назад
    ►РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Как растянуть мышцы бедра правильно
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива 9 лет назад
    ►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины.
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц 3 недели назад
    Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Утренняя зарядка для спины от врача ЛФК! Делаем упражнения в постели 11 лет назад
    Утренняя зарядка для спины от врача ЛФК! Делаем упражнения в постели
    Опубликовано: 11 лет назад
  • САМЫЕ ОПАСНЫЕ упражнения в зале ДЛЯ СПИНЫ! 2 года назад
    САМЫЕ ОПАСНЫЕ упражнения в зале ДЛЯ СПИНЫ!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК. 5 лет назад
    Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ►5 простых упражнений для позвоночника: убираем напряжение и скованность со всей спины 4 года назад
    ►5 простых упражнений для позвоночника: убираем напряжение и скованность со всей спины
    Опубликовано: 4 года назад
  • 7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно 5 дней назад
    7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для грудного отдела позвоночника 11 лет назад
    ►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для грудного отдела позвоночника
    Опубликовано: 11 лет назад
  • ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины 7 лет назад
    ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Упражнения для спины - ГИМНАСТИКА для позвоночника 4 года назад
    Упражнения для спины - ГИМНАСТИКА для позвоночника
    Опубликовано: 4 года назад
  • 5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе. 8 лет назад
    5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина] 10 лет назад
    ►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина]
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе 2 года назад
    Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5