• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины. скачать в хорошем качестве

►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины. 9 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины.

❤️Забирайте БЕСПЛАТНО мои книги и курсы по здоровью спины, суставов и ЖКТ 👉 https://1pir.org/8838 Смотрите кликабельный хронометраж видео: 0:30 - Упражнение "лодочка": какие мышцы включены; 1:25 - Упражнение для укрепления мышц спины: верхняя часть (грудной отдел); 2:40 - Укрепление мышц спины: подключаем ягодичные мышцы; 3:50 - Укрепление мышц спины: грудной и поясничный отделы; 4:50 - Укрепление мышц спины: включаем все мышцы спины от лопаток до крестца; 5:55 - Упражнения для грудного и поясничного отдела; 6:35 - ЛФК для позвоночника: альтернатива "лодочке"; 8:05 - Мини-комплекс для позвоночника: выполняем также при сколиозе Смотрите другие видео по теме здоровья позвоночника: ► 5 разгрузочных упражнений для поясницы с Александрой Бониной [ЛФК для поясницы]    • ► 5 РАЗГРУЗОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ с...   ►Важное упражнение в лечении защемления седалищного нерва    • ►Важное упражнение для седалищного нерва   ►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина]    • ►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения дл...   ►3 самых вредных упражнения для поясницы в положении сидя и полезная им замена.    • ► 3 самых вредных упражнения для поясницы ...   ►Самое опасное упражнение для растяжки спины и чем его заменить    • ►Самое опасное упражнение для растяжки спи...   ►Как правильно ложиться и вставать при болях в спине? Для упражнений лежа на спине.    • ►Как правильно ложиться и вставать при бол...   ►2 способа встать со стула ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ.    • ►2 способа встать со стула ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ.   ►7 упражнений ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЯСНИЦЫ после рабочего дня.    • ►7 упражнений ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЯСНИЦЫ после...   ►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины.    • ►Упражнения лежа на спине - как не навреди...   ►Мини-комплекс для поясницы в подострый период. Поясничный остеохондроз    • ►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ для новичков   ►5 разгрузочных упражнений для поясницы с Александрой Бониной [ЛФК для поясницы]    • ► 5 РАЗГРУЗОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ с...   ►Болит поясница! Осторожно, вредные советы интернета при болях в пояснице!    • ►Болит поясница! Осторожно, вредные советы...   ►Облегченные упражнения на пресс. Восстановление поясницы    • ► Облегченные упражнения на пресс. Восстан...   ►БЕСПОКОИТ ПОЯСНИЦА: Как правильно вставать после занятий на коврике    • ►БЕСПОКОИТ ПОЯСНИЦА: Как правильно встават...   Добавляйтесь в группы в соцсетях! Одноклассники: http://ok.ru/zdorovypo ФБ:   / alexandrabonina   ВК: http://vk.com/club90406422 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал! Поделись с друзьями видео "Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины." -    • ►Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (...   Приятного просмотра #александрабонина #лфк

Comments
  • ►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ  ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи. 9 лет назад
    ►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ для новичков 9 лет назад
    ►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ для новичков
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ►7 упражнений ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЯСНИЦЫ после рабочего дня. 5 лет назад
    ►7 упражнений ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЯСНИЦЫ после рабочего дня.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет 1 год назад
    Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • ►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины. 9 лет назад
    ►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины.
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ► 5 РАЗГРУЗОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ с Александрой Бониной. ЛФК для поясницы 9 лет назад
    ► 5 РАЗГРУЗОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ с Александрой Бониной. ЛФК для поясницы
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина] 10 лет назад
    ►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина]
    Опубликовано: 10 лет назад
  • ►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для грудного отдела позвоночника 11 лет назад
    ►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для грудного отдела позвоночника
    Опубликовано: 11 лет назад
  • КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования 2 года назад
    КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
    Опубликовано: 2 года назад
  • ►5 простых упражнений для позвоночника: убираем напряжение и скованность со всей спины 4 года назад
    ►5 простых упражнений для позвоночника: убираем напряжение и скованность со всей спины
    Опубликовано: 4 года назад
  • Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК. 5 лет назад
    Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! ВОЛШЕБНАЯ ГИМНАСТИКА! 2 года назад
    НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! ВОЛШЕБНАЯ ГИМНАСТИКА!
    Опубликовано: 2 года назад
  • ►РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Как растянуть мышцы бедра правильно 8 лет назад
    ►РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Как растянуть мышцы бедра правильно
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома 6 лет назад
    5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Утренняя зарядка для спины от врача ЛФК! Делаем упражнения в постели 11 лет назад
    Утренняя зарядка для спины от врача ЛФК! Делаем упражнения в постели
    Опубликовано: 11 лет назад
  • ГИПЕРЛОРДОЗ | упражнения при боли в пояснице | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ #упражнениядляспины 2 года назад
    ГИПЕРЛОРДОЗ | упражнения при боли в пояснице | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ #упражнениядляспины
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка для тонуса мышц спины и красивой осанки | Укрепление мышц спины 1 год назад
    Тренировка для тонуса мышц спины и красивой осанки | Укрепление мышц спины
    Опубликовано: 1 год назад
  • Упражнения для спины - ГИМНАСТИКА для позвоночника 4 года назад
    Упражнения для спины - ГИМНАСТИКА для позвоночника
    Опубликовано: 4 года назад
  • Лечение грыж и протрузий без операций! Шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника! 2 года назад
    Лечение грыж и протрузий без операций! Шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Воруй деньги РФ и беги 6 часов назад
    Воруй деньги РФ и беги
    Опубликовано: 6 часов назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5