Основные причины повышения тревожности и стресса. скачать в хорошем качестве

Основные причины повышения тревожности и стресса.

Основные причины стресса и тревожности можно разделить на  Психологические и социальные  Физиологические и биологические  Личностные особенности В работе со стрессом и тревожностью эффективны именно тесты. Тесты помогают нам понять  как вы справляетесь с психологическими факторами, учитывая ваши личностные особенности и паттерны поведения  куда сливается ваша энергия, ваш энергопотенциал  причины ваших дефицитов и истощения (что по обычным анализам сложно определить) Получив результаты теста, можно выстраивать поддержку своего организма для снижения тревожности   зная свои дефициты, вы можете восполнить их добавками,   зная свой тип личности, вы будете больше понимать как и почему реагируете в тех или иных ситуациях,   понимая куда сливается ваша энергия, сможете снизить или полностью убрать эти факторы Перейдите по ссылке и бот выдаст вам ссылку на тест и дополнительный подкаст https://t.me/IrinaGhiliyova_bot?start... --------------- Ирина Гилева - дипломированный специалист Institute of Nutrition & Detox Coaching Автор детокс программ, схем очищения, вебинаров для женщин и мужчин, планов питания в стиле Anti-age  Присоединяйтесь: Инстаграм -   / iryna._morozova   Телеграм - https://t.me/ghilyovafm