У нас вы можете посмотреть бесплатно MEAL PREP FOR FAT LOSS | Under 400 Calorie Meals или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hi everyone! In this video I show you some meals I prep for a few days in the week. This roughly makes up for about 4-5 days worth of meals for me (not including breakfast and sometimes dessert). Some things I forgot to mention in the video was - everything was cooked with coconut oil spray, which is zero calories, if you're bulking then feel free to cook your meats with healthy oils instead. Each meal was just shy of 400 calories. Enjoy! Follow Me On Social Media! Instagram: @_ninoskamolina / _ninoskamolina For customized workouts/meal plans email: bodybyninoska@gmail.com Music: Agdal - Soyb / soybmusic