• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師 скачать в хорошем качестве

肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師 4 years ago

肩膀痛

肩膀痠痛

肩頸痠痛

肩膀痛該怎麼辦

shoulder pain

圓肩

肩膀

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師

#肩膀痠痛的關鍵肌肉 肩頸痠痛、肩膀痛或是肩膀卡卡 常見到幾乎可以說是... 每個上班族的日常了 然而相比其他區域 你知道為什麼肩膀就是那麼容易有問題嗎? 這其實跟肩膀本身的關節特性 有很大的關聯喔~ 我們將分享肩膀獨特的關節特性 解釋肩頸痠痛背後的原因 並從眾多肩膀相關肌肉中 挑選最關鍵的三條肌肉 幫助你擺脫惱人的肩膀問題~ 訂閱我頻道 ▶ https://goo.gl/AJfj6D 阿舟的粉絲頁▶https://goo.gl/Sws2j1 阿舟的部落格▶https://jhouphysionews.com/ 阿舟物理治療所預約▶https://jhouphysionews.com/landing/ 連結中有詳細的收費方式,以及物理治療所的地址喔 阿舟的書榮獲博客來暢銷書前50名啦! 【呼吸:啟動筋膜自癒的開關】 肩頸痠痛、腸胃不適、下背痛、頭脹頭痛 原來都是「呼吸」惹的禍 四大步驟重啟呼吸, 解決長年的酸緊痛! 現在購書75折,正是入手好時機 博客來 https://reurl.cc/ex6O9W 金石堂 https://reurl.cc/8GWp3g 誠品 https://reurl.cc/3DjY5M 阿舟物理治療小教室的人氣影片: ▶膝蓋痛的真正原因? 膝蓋痛反而應該優先處理...    • 膝蓋痛的真正原因? 膝蓋痛反而應該優先處理...| 最完整的膝蓋評估放鬆與矯正 | ...   ▶『駝背』先別急著貼牆,讓科學告訴你訣竅 https://bit.ly/35FHANW ▶核心穩定的關鍵在『呼吸』? | 秒懂腹式呼吸背後的科學 https://bit.ly/38SaBs4 ▶腰痛、膝蓋痛、足底筋膜炎就靠【臀中肌訓練】? https://bit.ly/35FHKVy 各節重點: 00:00 開場 00:17 引言 01:04 肩關節的特性 01:37 肌肉對於肩膀的角色:優點與缺點 02:08 (1)肩膀前側的穩定肌肉:二頭肌 03:40 (2)駝背圓肩的關鍵肌肉:胸小肌 04:52 (3)肩膀旋轉穩定的重要肌肉:棘下肌 06:32 重點回顧 06:36 相關影片與訂閱頻道

Comments
  • 舉手肩痛難以側睡,重訓推槓運動殺球都困難,到底什麼是「肩夾擠症候群」!? 2 years ago
    舉手肩痛難以側睡,重訓推槓運動殺球都困難,到底什麼是「肩夾擠症候群」!?
    Опубликовано: 2 years ago
    1189208
  • 活動度之王 - 肩膀,是怎麼卡住的?完美協調肩胛骨的必學動作|#啾c物理治療師 #肩胛骨 #肩膀 1 year ago
    活動度之王 - 肩膀,是怎麼卡住的?完美協調肩胛骨的必學動作|#啾c物理治療師 #肩胛骨 #肩膀
    Опубликовано: 1 year ago
    379023
  • 【健康】不吃藥、不開刀!1分鐘放鬆筋膜:拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443 1 year ago
    【健康】不吃藥、不開刀!1分鐘放鬆筋膜:拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443
    Опубликовано: 1 year ago
    2608813
  • Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз 4 months ago
    Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз
    Опубликовано: 4 months ago
    244525
  • 肩膀痛找不出原因?手舉高肩膀就疼痛,運動完肩膀痛?跟著影片做訓練,讓「#肩夾擠症候群」遠離你,還有羽球正確握拍姿勢唷!#肩膀突然很痛 #肩胛骨痛看什麼科 #復健科推薦 #適康復健科 #肩夾擠症候群原因 2 years ago
    肩膀痛找不出原因?手舉高肩膀就疼痛,運動完肩膀痛?跟著影片做訓練,讓「#肩夾擠症候群」遠離你,還有羽球正確握拍姿勢唷!#肩膀突然很痛 #肩胛骨痛看什麼科 #復健科推薦 #適康復健科 #肩夾擠症候群原因
    Опубликовано: 2 years ago
    23879
  • 膝蓋痛的真正原因? 膝蓋痛反而應該優先處理...| 最完整的膝蓋評估放鬆與矯正 | 阿舟物理治療師 4 years ago
    膝蓋痛的真正原因? 膝蓋痛反而應該優先處理...| 最完整的膝蓋評估放鬆與矯正 | 阿舟物理治療師
    Опубликовано: 4 years ago
    1601650
  • How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises) 2 years ago
    How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises)
    Опубликовано: 2 years ago
    1815193
  • Get Rid of Neck and Shoulder Pain! 6 Exercises to Improve 'Drooping Shoulders' | #Shoulders #Pain 3 months ago
    Get Rid of Neck and Shoulder Pain! 6 Exercises to Improve 'Drooping Shoulders' | #Shoulders #Pain
    Опубликовано: 3 months ago
    32521
  • EP2 全世界最好的抗腰痛運動|全世界最好的伸展|核心肌群訓練 4 years ago
    EP2 全世界最好的抗腰痛運動|全世界最好的伸展|核心肌群訓練
    Опубликовано: 4 years ago
    1831182
  • 每3個人就有一個有的腳底2大問題?!! | 拇指外翻和扁平足 | 阿舟物理治療師 7 years ago
    每3個人就有一個有的腳底2大問題?!! | 拇指外翻和扁平足 | 阿舟物理治療師
    Опубликовано: 7 years ago
    67725

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5