У нас вы можете посмотреть бесплатно Сколько мышц можно нарастить, поддерживая калорийность рациона? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вы можете наращивать мышечную массу, соблюдая баланс калорий, но чтобы понять, почему, необходимо разобраться в самом балансе калорий. В большинстве случаев наращивание мышечной массы — это полезный способ поддержания баланса калорий, а не результат их «избытка». Наращивание мышечной массы и ускорение расхода энергии помогают восстановить состояние гомеостаза, когда вы начинаете больше есть. Вот почему, если вы едите больше и наращиваете мышцы, это не обязательно означает избыток калорий. Https://www.reddeltaproject.com