Вы не скучаете: Это химическая ломка мозга. скачать в хорошем качестве

Вы не скучаете: Это химическая ломка мозга.

СПРИНТ “ХОРОШИЕ ДЕВОЧКИ ОСТАЮТСЯ ОДНИ И ПОЧЕМУ ХОРОШИЕ МАЛЬЧИКИ КОНЧАЮТ ПОСЛЕДНИМИ” https://t.me/codeA8/126 Вам 40+, и кажеnся, что жизнь рухнула? Развод, измена или кризис среднего возраста выбили почву из-под ног? Вы не одиноки. В этом выпуске клинический психолог Алекс Хант дает пошаговый «Протокол Феникса» — стратегию восстановления личности, когда старый мир разрушен. Мы разберем, почему время НЕ лечит и почему ваша боль — это не любовь, а нейрохимическая ломка. В этом выпуске вы получите 5 ключевых инструментов: Нейрохимия боли: Как слезть с «дофаминовой иглы» по бывшему и пережить ломку. Восстановление Идентичности: Практика, чтобы ответить на вопрос: «Кто я теперь без него/нее?». Правило «СТОП»: Почему нельзя искать новые отношения сразу (Ловушка Спасателя). Стоицизм и Схемы: Древние техники для поиска опоры в хаосе. Ресурс Одиночества: Как превратить пустую квартиру в место силы. Это не утешение. Это инструкция по перерождению. Смотрите до конца, чтобы пройти тест на готовность к новой жизни. Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Автор: Алекс Хант, клинический психолог. Таймкоды: 0:00 Вступление 0:30 17 признаков живете в прошлом 0:57 Сайт знакомств как второй пожар 3:02 Тело помнит тишину как угрозу 4:07 Кого вы привлекаете ранеными 5:01 Мужчины ищут зеркало на 20 лет моложе 6:45 Экспресс-тест: 5 вопросов честности 8:25 Если бывший написал прямо сейчас 10:51 Анкета как холодильник пустой души 12:33 3 часа создавала профиль: 4 слова 14:34 Человек с открытой раной на рынке 16:03 Кризис идентичности в 300 символах 18:23 Анкета как рентген незавершенной боли 19:40 Пять платьев один взгляд 20:05 Обрезанные фото фантомная боль 21:42 Месть через декольте и каблуки 23:08 Открытка бывшей через сайт 24:28 Антипортрет: не хочу вместо хочу 26:23 Обвинительное заключение в анкете 28:01 Противоположность токсичного не здоровый 29:34 Слишком идеальная анкета подозрительна 31:11 Идеальная анкета как маркетинг 33:52 Бомбардировка любовью легкая версия 36:00 Две дыры вместе огромная дыра 38:50 Бывший в каждом сообщении 42:54 Ты не такая как все ловушка 46:05 Горячо холодно эмоциональные качели 49:35 Тестирование границ в третьем сообщении 52:34 Хищники чувствуют раненую добычу 56:19 Эмоциональная недоступность за столом 59:22 Ты готовишь лучше чем бывшая 1:01:09 Спешка к сексу как анестезия 1:04:02 Италия на первом свидании 1:06:28 Неспособность быть здесь сейчас 1:08:59 Любовь к себе что это на самом деле 1:12:22 Вас нанимают на функцию не партнера 1:15:58 Эмоциональный вампир после встречи пустота 1:19:13 Треугольник Карпмана спасатель и жертва 1:22:47 Самодиагностика 12 вопросов 1:25:43 Что делать если узнали себя ДИСКЛЕЙМЕР Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической или психотерапевтической помощи, диагностики или лечения. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает терапевтических отношений «психолог-клиент». Если вы испытываете психологические трудности, переживаете кризисную ситуацию или нуждаетесь в профессиональной поддержке, пожалуйста, обратитесь к лицензированному психологу, психотерапевту или другому квалифицированному специалисту в области психического здоровья в вашей стране. Юридические вопросы: Любые упоминания юридических аспектов (развод, опека над детьми, защита от насилия, имущественные споры и т.д.) не являются юридической консультацией или рекомендацией к действию. Для получения квалифицированной правовой помощи обращайтесь к лицензированным адвокатам и юристам в вашей стране, специализирующимся на семейном праве и защите прав граждан. Примеры и кейсы: Все истории, примеры и ситуации, используемые в подкасте, являются обобщенными, композитными или вымышленными для иллюстративных целей. Любые совпадения с реальными людьми, событиями или обстоятельствами являются случайными и непреднамеренными.