У нас вы можете посмотреть бесплатно Caffeine & Cramping: The Truth You Need to Know или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✨ Free training: https://coachparry.com/9syh-Masterclass ✨ Got any questions you'd like answered on the podcast? Ask them here: https://www.videoask.com/feuaut9xo ✨ Subscribe to the audio podcast here: https://sherunsstrong.transistor.fm/s... Caffeine, cramping, wearables, and warm-ups - oh my! Nicky and Shona tackle your most pressing questions: does caffeine really trigger cramps, what those Garmin “anaerobic scores” mean (and when to ignore them), and how to warm up properly for different runs. With practical advice, myth-busting, and a few laughs, this episode is your toolkit for smarter, stronger running.