• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

深蹲,不要再將膝蓋往外推?!|Jay Wang скачать в хорошем качестве

深蹲,不要再將膝蓋往外推?!|Jay Wang 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
深蹲,不要再將膝蓋往外推?!|Jay Wang
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 深蹲,不要再將膝蓋往外推?!|Jay Wang в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 深蹲,不要再將膝蓋往外推?!|Jay Wang или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 深蹲,不要再將膝蓋往外推?!|Jay Wang в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



深蹲,不要再將膝蓋往外推?!|Jay Wang

大多數人深蹲, 應該都很害怕膝蓋內夾, 而用力地往外推。 但其實, 深蹲向上站起時, 適度的膝蓋內夾, 是自然而然會出現的動作! 影片中會說到: 🔸為什麼不要刻意外推膝蓋? 🔸怎麼大家都說膝蓋不要內夾? 🔸內夾不代表錯誤,不內夾也不代表正確?! 🔸一個簡單測試瞭解自己髖關節活動度 - 新竹竹北教練課諮詢表單📤: https://forms.gle/uPnk5Udp7iTvqvrs7 臺北教練課諮詢表單📤: https://forms.gle/eepenES47JFDHuTp8 我的IG & FB🏋🏻‍♂️: IG:   / pjaywang   FB:  / pjaywang   🎗VRTX 最強彈力帶: https://www.vrtxsports.com.tw/ (折扣碼:JAY45) 🥛樂維根:純素大豆高蛋白 https://www.thevegan.com.tw/ (折扣碼:jay45) 💊優力格益生菌 / 植萃活力膠囊: https://web.hocom.tw/web/Home/index?k... (折扣碼:JAY45) 🥙Ladywan 低卡蒟蒻: https://reurl.cc/mL107M (折扣碼:JAY45) 🍲 RicoRico即時健美餐: https://www.ricoricolife.com/ (折扣碼:JAY45) ✉️ 合作請聯繫:[email protected] #深蹲 #膝蓋內夾 #膝蓋外推 #槓鈴深蹲

Comments
  • 過頭深蹲做不好?!|5步驟打開活動度|Feat  VRTX Band|過頭蹲、OHS|Jay Wang 2 года назад
    過頭深蹲做不好?!|5步驟打開活動度|Feat VRTX Band|過頭蹲、OHS|Jay Wang
    Опубликовано: 2 года назад
  • 覺得深蹲怪怪的?|8個常見的深蹲錯誤|Jay Wang 5 лет назад
    覺得深蹲怪怪的?|8個常見的深蹲錯誤|Jay Wang
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 不要再通过弹力圈外展,解决深蹲膝盖内扣问题丨深蹲膝盖内扣的原因及解决思路丨解构运动 2 года назад
    不要再通过弹力圈外展,解决深蹲膝盖内扣问题丨深蹲膝盖内扣的原因及解决思路丨解构运动
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20251206阿石機械式上斜胸推 #MachineInclineChestPress #ChestPress #weighttraining 11 дней назад
    20251206阿石機械式上斜胸推 #MachineInclineChestPress #ChestPress #weighttraining
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 槓鈴臥推,「拱腰」VS「不拱腰」?!|健力式臥推 VS 健美式臥推|Jay Wang 2 года назад
    槓鈴臥推,「拱腰」VS「不拱腰」?!|健力式臥推 VS 健美式臥推|Jay Wang
    Опубликовано: 2 года назад
  • 深蹲髖關節不舒服?5招有效解決髖夾擠問題|Jay Wang 4 года назад
    深蹲髖關節不舒服?5招有效解決髖夾擠問題|Jay Wang
    Опубликовано: 4 года назад
  • 槓鈴深蹲|7步驟帶你快速學會|下肢必做動作|Jay Wang 5 лет назад
    槓鈴深蹲|7步驟帶你快速學會|下肢必做動作|Jay Wang
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【蹲得越低越好? 臀部眨眼(Butt Wink)】蹲舉│凱傑KJ.Feat LEO禮全【史壯健身STRONG】 5 лет назад
    【蹲得越低越好? 臀部眨眼(Butt Wink)】蹲舉│凱傑KJ.Feat LEO禮全【史壯健身STRONG】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 深蹲歪向某一邊?|2步驟優化你的動作|Jay Wang 5 лет назад
    深蹲歪向某一邊?|2步驟優化你的動作|Jay Wang
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 深蹲这么做,迟早会腰伤! 3 года назад
    深蹲这么做,迟早会腰伤!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 傳統硬舉|訓練臀部必做動作之一|6步驟讓你快速學會|Jay Wang 5 лет назад
    傳統硬舉|訓練臀部必做動作之一|6步驟讓你快速學會|Jay Wang
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 如何正確深蹲|一次到位|feat.江凱傑教練 5 лет назад
    如何正確深蹲|一次到位|feat.江凱傑教練
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 5 Ways to Fix Your Squat 4 года назад
    5 Ways to Fix Your Squat
    Опубликовано: 4 года назад
  • 最完整深蹲動作比較|高腳杯深蹲、頸前深蹲、高背槓深蹲、低背槓深蹲|Jay Wang 4 года назад
    最完整深蹲動作比較|高腳杯深蹲、頸前深蹲、高背槓深蹲、低背槓深蹲|Jay Wang
    Опубликовано: 4 года назад
  • 每個人的深蹲都不一樣!三招提升深蹲訓練成效|深蹲、股四頭肌訓練、四足跪姿 ft. 威力 5 лет назад
    每個人的深蹲都不一樣!三招提升深蹲訓練成效|深蹲、股四頭肌訓練、四足跪姿 ft. 威力
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 舉重時,過頭深蹲做不好?!|正確操作過頭深蹲|3大常見錯誤|Jay Wang 2 года назад
    舉重時,過頭深蹲做不好?!|正確操作過頭深蹲|3大常見錯誤|Jay Wang
    Опубликовано: 2 года назад
  • 3個深蹲完腰痛的原因及改善方式|Jay Wang 5 лет назад
    3個深蹲完腰痛的原因及改善方式|Jay Wang
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 5 месяцев назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 【深蹲時的重心老是跑掉?│初學者常見的問題?│身體結構跑掉了!│暫停深蹲│重新發力的要領、微調動作和姿勢│簡單解決重心偏移的方式】│凱傑Feat.SBD【史壯健身STRONG】 3 года назад
    【深蹲時的重心老是跑掉?│初學者常見的問題?│身體結構跑掉了!│暫停深蹲│重新發力的要領、微調動作和姿勢│簡單解決重心偏移的方式】│凱傑Feat.SBD【史壯健身STRONG】
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5