• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Sprints And Plyos Track Workout | Samantha Ann Leete скачать в хорошем качестве

Sprints And Plyos Track Workout | Samantha Ann Leete 9 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Sprints And Plyos Track Workout | Samantha Ann Leete
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Sprints And Plyos Track Workout | Samantha Ann Leete в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Sprints And Plyos Track Workout | Samantha Ann Leete или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Sprints And Plyos Track Workout | Samantha Ann Leete в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Sprints And Plyos Track Workout | Samantha Ann Leete

Want to take your lower-body workout to the great outdoors? Bodybuilding.com athlete Samantha Leete hits the track to show you how! Follow Samantha's Full Sprints and Plyos Track Workout | http://bbcom.me/1QV1MxC Supplements for Women | http://bbcom.me/1QV1J56 Most of my workouts take place in the gym, but sometimes I need a change of scenery. I'm a former track and field athlete, so my first impulse is often to grab my sneakers and find an outdoor track. Whenever I'm asked what I do to work my lower body, I recommend workouts like my Sprints and Plyos Track Workout. It's a four-part routine that incorporates a full warm-up, plyometrics for speed and explosiveness, sprints for cardio, and stair work for lower-body strength. This workout allows me to burn a ton of calories while building speed, strength, and conditioning. Whether you're fighting the winter doldrums or looking for an excuse to enjoy the summer sun, taking your routine outdoors into the fresh air can do wonders for your mood. Not to mention, it nearly always smells better than the gym! Bodybuilding.com: SALES & SPECIALS | http://bbcom.me/1QV1Ygp FITNESS ARTICLES | http://bbcom.me/1QV20VG #1 ONLINE SUPPLEMENT STORE | http://bbcom.me/1QV21sH FREE FITNESS PLANS | http://bbcom.me/1QV22gh Follow Us: YOUTUBE | http://bit.ly/1RSJFa4 FACEBOOK | http://on.fb.me/1lomhpr INSTAGRAM | http://bit.ly/1LzBxab TWITTER | http://bit.ly/1RSJQlL GOOGLE+ | http://bit.ly/1NRe8qu PINTEREST | http://bit.ly/1OOZgY4 SPOTIFY | http://spoti.fi/1NRebm0 We are Bodybuilding.com. Your transformation is our passion. We are your personal trainer, your nutritionist, your supplement expert, your lifting partner, your support group. We provide the technology, tools and products you need to burn fat, build muscle and become your best self.

Comments
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Developing Speed For All Ages: Acceleration Drills 8 лет назад
    Developing Speed For All Ages: Acceleration Drills
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Welcome to Feminine Flow: Opening Your Body, Softness & Presence 5 дней назад
    Welcome to Feminine Flow: Opening Your Body, Softness & Presence
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Лучшие упражнения на скорость | Силовые тренировки для спринтеров | ATHLETE.X 7 лет назад
    Лучшие упражнения на скорость | Силовые тренировки для спринтеров | ATHLETE.X
    Опубликовано: 7 лет назад
  • КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ? 7 лет назад
    КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?
    Опубликовано: 7 лет назад
  • ПОРТНИКОВ: 8 часов назад
    ПОРТНИКОВ: "В этом весь ужас!". Что знал генерал Ивашов, СКАНДАЛ в Украине, диверсии РФ будут такими
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 10 minute Interval Sprint (HIIT) workout for Endurance & Fat loss 9 лет назад
    10 minute Interval Sprint (HIIT) workout for Endurance & Fat loss
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Нападение в школе: ранен учитель. ATACMS бьют по России. Пожар в Москве. Переговоры с США | ВОЗДУХ 6 часов назад
    Нападение в школе: ранен учитель. ATACMS бьют по России. Пожар в Москве. Переговоры с США | ВОЗДУХ
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей 1 месяц назад
    Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • САМЫЙ БЫСТРЫЙ БЕГ НА 200 М В ИСТОРИИ OMF: ГЭББИ ТОМАС ИЗ США РАЗГРОМИЛА ЯМАЙКУ, ЗАВОЕВАВ ГРАН-ПРИ... 3 дня назад
    САМЫЙ БЫСТРЫЙ БЕГ НА 200 М В ИСТОРИИ OMF: ГЭББИ ТОМАС ИЗ США РАЗГРОМИЛА ЯМАЙКУ, ЗАВОЕВАВ ГРАН-ПРИ...
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Украина 19 ноября! СТРАШНО! ГИГАНТСКИЕ ОЧЕРЕДИ! Что происходит в Киеве!? 8 часов назад
    Украина 19 ноября! СТРАШНО! ГИГАНТСКИЕ ОЧЕРЕДИ! Что происходит в Киеве!?
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 40 Yard Dash: Sprint Like a Pro | NFL Combine Trainer 13 лет назад
    40 Yard Dash: Sprint Like a Pro | NFL Combine Trainer
    Опубликовано: 13 лет назад
  • НАСТОЯЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ прыгунов и спринтеров в начале сезона 7 лет назад
    НАСТОЯЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ прыгунов и спринтеров в начале сезона
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Взяли Покровск. Берём Северск. Обходим линию 9 часов назад
    Взяли Покровск. Берём Северск. Обходим линию "Мажино". 19 ноября 2025
    Опубликовано: 9 часов назад
  • ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form 11 лет назад
    ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form
    Опубликовано: 11 лет назад
  • ⚡Лидер ИЧКЕРИИ вышел со СРОЧНЫМ ОБРАЩЕНИЕМ в эфире ФЕЙГИНА! Только послушайте, что ЗАЯВИЛ об Украине 17 часов назад
    ⚡Лидер ИЧКЕРИИ вышел со СРОЧНЫМ ОБРАЩЕНИЕМ в эфире ФЕЙГИНА! Только послушайте, что ЗАЯВИЛ об Украине
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Track Workout | Sprints | HIIT | Leg & Booty Builder | Motivation| Track & Field 9 лет назад
    Track Workout | Sprints | HIIT | Leg & Booty Builder | Motivation| Track & Field
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Track Speed & Acceleration Workout 9 лет назад
    Track Speed & Acceleration Workout
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно) 4 года назад
    Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
    Опубликовано: 4 года назад
  • О боже, самая быстрая в истории эстафета 4x400 метров! Сборная США разгромила всех в сезоне 2025 ... 8 дней назад
    О боже, самая быстрая в истории эстафета 4x400 метров! Сборная США разгромила всех в сезоне 2025 ...
    Опубликовано: 8 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5