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第１２回　超意外！ケニアランナーは腰高で走っていない 3 месяца назад

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第１２回　超意外！ケニアランナーは腰高で走っていない

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第１２回　超意外！ケニアランナーは腰高で走っていない

今回のテーマはランニングの「腰の位置」です。そんなの腰高に決まってるじゃん♫常識だよ。その通りです。全てのランナーの常識になっている「腰高フォーム」。ところがケニア・エチオピアランナーの関節角度を分析すると腰高で走っていないことが判明しました。しかも「腰低いフォーム」の方がパワーアップするらしいのです。一体、どういうことなのでしょうか？謎が深まるばかりです。

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