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PIZZA DE COUVE FLOR { Low Carb }| Mamãe Vida Saudável

Hoje tem pizza!!!! Esta é famosa pizza de couve flor low carb resolvi fazer e achei uma delícia!!! Que tal experimentar também? INGREDIENTES: 2 xícaras de couve flor cozida ( até ficar macia) 1 ovo 3/4 xícara de queijo parmesão ralado sal a gosto 3 colheres (sp) molho de tomate ( pode ser caseiro) 4 fatias de queijo mussarela 1 tomate cortado em rodelas ervas ou orégano para polvilhar PREPARO: Passe a couve flor cozida pelo processador ou pulsar do liquidificador. Use um pano para retirar todo o líquido da couve flor. Em uma tigela coloque a couve flor, ovo, sal e o queijo ralado, misture bem. Unte uma forma 18cm de diâmetro com azeite e espalhe bem o preparo. Depois pressione com as mãos ou colher apertando bem a massa. Leve para assar de 20 a 25 minutos. Retire do forno e coloque o molho, a mussarela e o tomate. Polvilhe orégano ou ervas finas. Leve para assar em forno pré-aquecido (180graus) por aprox. 15 minutos ou até gratinar o queijo. DICA: pode decorar com manjericão, folhas de rúcula, ovos... CONSERVAR: na geladeira por 2 dias CONGELAR: não RENDE: 8 fatias pequenas ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ Você gostou da receita? Dá like e compartilhe com seus amigos, bjss!! Obrigada!!!! ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ • Inscreva-se no canal:    / mamaevidasaudavel   ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ • QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL? Instagram:   / mamae_vidasaudavel   Facebook:   / mamaevidasaudavel   Blog: http://www.mamaevidasaudavel.wix.com/... ---------------------------------------­­------------------------------------- • Contato • mamaevidasaudavel@gmail.com ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ Captação de imagem: Silvia Kotaka Edição: Silvia Kotaka