Calentamiento para entrenamiento de muay thai 🥊 Muay thai básico ⏰ 14 minutos скачать в хорошем качестве

Calentamiento para entrenamiento de muay thai 🥊 Muay thai básico ⏰ 14 minutos

El calentamiento es importante en cualquier entrenamiento de muay thai, ya que prepara al cuerpo para la rutina de muay thai intensa que se viene en el entrenamiento. Esta rutina de calentamiento de muay thai en casa está dirigido al nivel básico y aplica tanto para hombres como para mujeres, si deseas puedes darle más intensidad haciendo un descanso activo o cambiando el nivel (agregando saltos). 👊 La actividad física es muy importante para la salud 💪 y nosotros queremos ayudarte a que sigas entrenando con estos videos 🙏 #PFAMuayThai #PeruFightAcademy #FightAcademyTV 🏆 ENTRENA, TÚ PUEDES HACERLO! 💪 💻 Fight Academy TV 🥊🥋🤼‍♂️🧘💃 📌 Dirección: Academia On-line | Clases de muay thai online 📱 Informes: http://bit.ly/FightLatino 👊 https://fightacademy.tv   / fightacademy.tv   📷   / fightacademytv   🥊 Peru Fight Academy Lima Norte 🔥🔥🔥🔥🔥 📌 Dirección: Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313 (3°piso) - Independencia. 📱 Informes: 962740772 | https://bit.ly/FightTV 👊 https://perufightacademy.net   / perufightacademylimanorte   📷   / pfalimanorte   🥊 Peru Fight Academy Centro 🔥🔥🔥🔥🔥 📌 Dirección: Av. La Marina 1368 - Pueblo Libre. 📱 Informes: 944672901 | http://bit.ly/PFACentro 👊 https://perufightacademy.com   / perufightacademy   📷   / pfalimanorte