【体質改善】三日坊主でも確実に10kg痩せる基本の食べ物３つ！東洋医学の食養生の基本を徹底解説！ скачать в хорошем качестве

【体質改善】三日坊主でも確実に10kg痩せる基本の食べ物３つ！東洋医学の食養生の基本を徹底解説！

今回の動画は、週3日食べるだけで痩せる食べ物についてお話ししました🌿 是非最後までご覧ください☺ ▼【大注目✨】今おすすめの動画です▼ 【超有料級】砂糖依存だった私が甘いものをやめられたたった一つの方法を徹底解説します    • 【有料級】砂糖依存だった私が甘いものをやめられたたった一つの方法を徹底解説します   【一瞬で】甘いものが止まらない時必見！甘いもの欲が止まる食べ物    • 【一瞬で】甘いものが止まらない時必見！甘いもの欲が止まる食べ物   ＝＝＝＝＝＝＝ 東洋医学✖️心理学で根本から痩せる！体質改善コーチのtomomiです😊✨ このチャンネルでは、リバウンドせず１年間で計 -18kg のダイエットに成功した経験を基に、辛い食事制限や運動を行わず、根本から痩せていくための独自の体質改善メソッドや裏技などを発信していきます🍫🙆‍♀️ ↓💫今のうちに、チャンネル登録する💫↓    / @tomochannel1   ＝＝＝＝＝＝＝ 【他SNSでも根本から痩せる方法や裏技を配信中👀】 💎Instagram →  / tomo.1201   💎Twitter →  / tomo164_tomo   💎ブログ →https://tomoneiro.com/ ＝＝＝＝＝＝＝ 💫tomomiのプロフィール💫 🎥自己紹介動画 →   • Видео   体質改善コーチ／Ayurveda ＋ 中医学の独自の体質改善法🌿 過去に、巷によくあるカロリー制限などのダイエットに取り組み、過食や拒食、うつ病を経験。 そこから東洋医学を学び、特別なことは何も必要なく、普段の食生活や生活習慣を整えるだけで体脂肪が10％以上落ち、肌荒れも改善。 心のあり方から変えていくことで生活習慣も変わり結果的に体が変わることを実感。 現在では、何度もリバウンドを繰り返しながら挫折し、ダイエットにはメンタルが重要だと気づいた経験から、東洋医学✖️心理学を用いた独自の体質改善法で指導を行っている。 【more….】 🌱1年間で計-18kgの減量に成功 🌱辛い食事制限や運動なしでリバウンドもなし 🌱東洋医学 5年以上／漢方インストラクター、ピラティスインストラクター 他多数 ▶︎お仕事の依頼はこちら →tomomirei.life@gmail.com ------------------------------------------- 楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/ ------------------------------------------- #ダイエット #体質改善 #痩せる食べ物