• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

HIIT-тренировка в наколеннике после операции на колене или травмы скачать в хорошем качестве

HIIT-тренировка в наколеннике после операции на колене или травмы 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
HIIT-тренировка в наколеннике после операции на колене или травмы
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: HIIT-тренировка в наколеннике после операции на колене или травмы в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно HIIT-тренировка в наколеннике после операции на колене или травмы или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон HIIT-тренировка в наколеннике после операции на колене или травмы в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



HIIT-тренировка в наколеннике после операции на колене или травмы

Важно поддерживать форму, силу и выносливость даже при травме. Эта высокоинтенсивная тренировка разработана для поддержания формы и силы в период восстановления после травмы колена или операции. Я — международный спортивный физиотерапевт и фитнес-инструктор, поэтому прошёл обучение по технике безопасности. Пожалуйста, следите за своим телом, я не буду следить за вашей техникой и не смогу давать советы. Во время и после упражнений не должно быть боли, колено должно быть спокойным, не воспалённым и достаточно сильным, чтобы вы могли стоять на двух ногах. Эти упражнения подходят для всех, кто носит наколенник, после операции или травмы колена, нося его с весовой нагрузкой. Всегда лучше проконсультироваться со специалистом (физиотерапевтом или врачом), чтобы убедиться, что вам разрешено выполнять эту тренировку. Автор не несёт ответственности за любые травмы, полученные или усугублённые во время участия в этой тренировке. Пожалуйста, будьте осторожны и принимайте правильные решения. Подпишитесь на меня в Instagram для вдохновения @kimsaha

Comments
  • HIIT-тренировка в ботинке. Оставайтесь в форме даже при травме лодыжки/стопы. 6 лет назад
    HIIT-тренировка в ботинке. Оставайтесь в форме даже при травме лодыжки/стопы.
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Тесты на разрыв мениска коленного сустава и упражнения для полного восстановления 7 лет назад
    Тесты на разрыв мениска коленного сустава и упражнения для полного восстановления
    Опубликовано: 7 лет назад
  • WORK OUT WHILE INJURED - non-weight bearing foot injury safe workout | Dr. LA Thoma Gustin 5 лет назад
    WORK OUT WHILE INJURED - non-weight bearing foot injury safe workout | Dr. LA Thoma Gustin
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20 min NO SQUAT/LUNGE Leg & Booty Workout (NO EQUIPMENT & Knee Friendly) 5 лет назад
    20 min NO SQUAT/LUNGE Leg & Booty Workout (NO EQUIPMENT & Knee Friendly)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Low Impact Knee Friendly Beginner Workout (No Squats, No Lunges!) | Joanna Soh 5 лет назад
    Low Impact Knee Friendly Beginner Workout (No Squats, No Lunges!) | Joanna Soh
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Advanced workout you can do with a Foot or Ankle Injury. 8 лет назад
    Advanced workout you can do with a Foot or Ankle Injury. "Hurt Foot Fitness!"
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 20-минутная сидячая тренировка: кардио + кор (без оборудования, без повторений) 3 года назад
    20-минутная сидячая тренировка: кардио + кор (без оборудования, без повторений)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Тренировка при травме стопы/лодыжки 7 лет назад
    Тренировка при травме стопы/лодыжки
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Stop Knee Pain Now! 5 Exercises To Strengthen Your Knees 5 лет назад
    Stop Knee Pain Now! 5 Exercises To Strengthen Your Knees
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ С ГАНТЕЛЯМИ, БЕЗ ПРЫЖКОВ 5 лет назад
    20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ С ГАНТЕЛЯМИ, БЕЗ ПРЫЖКОВ
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Pilates Workout in a Boot - with foot / ankle injury 6 лет назад
    Pilates Workout in a Boot - with foot / ankle injury
    Опубликовано: 6 лет назад
  • This 15 Minute Low Impact Workout Protects Your Knees (Bodyweight Only) 8 лет назад
    This 15 Minute Low Impact Workout Protects Your Knees (Bodyweight Only)
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Тренировка пилатеса с учетом нагрузки на колени — никаких стояний на коленях, приседаний и выпадов! 4 года назад
    Тренировка пилатеса с учетом нагрузки на колени — никаких стояний на коленях, приседаний и выпадов!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Hurt Foot Total Body Workout - 30 MIN No Impact Full Body Workout  (SAFE & EFFECTIVE!) 5 лет назад
    Hurt Foot Total Body Workout - 30 MIN No Impact Full Body Workout (SAFE & EFFECTIVE!)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Fix Your Torn Meniscus Without Surgery 5 лет назад
    Fix Your Torn Meniscus Without Surgery
    Опубликовано: 5 лет назад
  • KNEE FRIENDLY FULL BODY WORKOUT | No stress on the knees! 4 года назад
    KNEE FRIENDLY FULL BODY WORKOUT | No stress on the knees!
    Опубликовано: 4 года назад
  • CORE WORKOUT POST ACL SURGERY - core workout post surgery/ injured ACL & meniscus. 6 лет назад
    CORE WORKOUT POST ACL SURGERY - core workout post surgery/ injured ACL & meniscus.
    Опубликовано: 6 лет назад
  • YOGA FOR PAINFUL KNEES | Best Exercises for Bad Knees 4 года назад
    YOGA FOR PAINFUL KNEES | Best Exercises for Bad Knees
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 Minute Seated Strength & Cardio Workout | For lower Body Injuries |  Follow Along 7 лет назад
    20 Minute Seated Strength & Cardio Workout | For lower Body Injuries | Follow Along
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Challenging Chair Cardio Workout | Stay Fit With Injury or Disability 8 лет назад
    Challenging Chair Cardio Workout | Stay Fit With Injury or Disability
    Опубликовано: 8 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5