У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MIN ABS & GLUTES PILATES WORKOUT | No Equipment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join me for a 20-minute Pilates workout focused on abs & glutes using no equipment, just your mat. This moderate flow is designed to strengthen and tone your core and glutes while improving control, stability, and alignment. Move with intention, breathe deeply, and modify when needed. Like & subscribe for more Pilates workouts 🤍 —— Disclaimer: This video is for educational purposes only and is not a substitute for professional medical advice. Consult your physician before beginning any exercise program. Perform exercises at your own risk. The creator is not responsible for any injuries. Stop if you feel pain or discomfort. —— #pilates #pilatesworkout #pilatesglutes #glutes #pilatesabs #abs #matpilates #pilatesathome #workoutathome #gluteworkout #absworkout