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EL MEJOR EJERCICIO para la DIABETES 🏋🏻‍♀️ ✅ Baja la glucosa con estos ejercicios❗

Descubre cuál es el mejor ejercicio para bajar la glucosa si tienes diabetes. Puedes ir directamente: 1:00 ¿Cuánto tiempo hacer ejercicio? 2:40 Ejercicios cardiovasculares 3:46 Ejercicio de fuerza y resistencia 6:08 Recomendaciones de flexibilidad y equilibrio 7:04 Ciclos de 30 minutos 8:36 No tienes que bajar de peso 9:06 Mejor momento del día para hacer ejercicio SOMOS ESPECIALISTAS EN DIABETES! ✅ Agenda consulta en línea o presencial, o pide información sobre nuestros servicios: 💬 WhatsApp 👉🏻 https://wa.me/message/3DEI7GUUZASPC1 ☎️ (55) 4742 6420 PÁGINA WEB - https://diabesmart.com.mx/ FACEBOOK - / diabesmart.mx INSTAGRAM - / diabesmart

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