"마음도 운동이 필요합니다" 걷기를 통해 답답~하고 흔들리는 인생길에서 마음 근육을 키우는 법! / 흔들릴 때마다 이렇게 걸으세요! / 책읽어주는여자 치유 에세이 오디오북 ASMR скачать в хорошем качестве

"마음도 운동이 필요합니다" 걷기를 통해 답답~하고 흔들리는 인생길에서 마음 근육을 키우는 법! / 흔들릴 때마다 이렇게 걸으세요! / 책읽어주는여자 치유 에세이 오디오북 ASMR

☆책소개 : 『흔들릴 때마다 걸었습니다』 굽이지고 흔들리는 인생길에서 마음근육을 키우는 법 지은이_박대영 펴낸곳_이새 나를 위로할 수 있는 유일한 성찰 고전과 함께한 올곧은 열정을 길 위에서 돌아본다 30년 차 SBS 방송기자 박대영이 삶의 철학을 담아 신간 『흔들릴 때마다 걸었습니다』를 펴냈다. 이 책은 굽이지고 흔들리는 인생길에서 마음근육을 키우는 법을 전해준다. 알베르 카뮈 『시시포스 신화』, 올더스 헉슬리 『멋진 신세계』, 파울로 코엘료 『연금술사』 등의 지혜와 교양을 넓혀주는 고전 명작부터 김훈 『밥벌이의 지겨움』, 김혜남 『어른으로 산다는 것』, 신영복 『담론』 등 한국의 명저들이 ‘걷기의 사 유’를 통해 재탄생했다. 아름다운 선율을 주고받는 각각의 악기처럼 명작 책과 걷기, 사진이 서로의 벗이 되어 멋진 하모니를 이룬다. 이 책 은 우리가 더 나은 모습으로 나이 들기 위하여 인생을 어떻게 바라봐야 하는지 삶의 지침을 준다. 예스24 책 소개 참고 - ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:48 오프닝 및 책소개 3:34 [들어가며] 뒤통수에 부는 서늘한 바람을 깨닫는 시간 7:48 본문 시작 40:27 클로징 멘트 *이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다. *내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다. #걷기 #치유 #위로 #마음건강 #정신건강 #인생조언 #트래킹 #등산 #산행 #책읽어주는여자 #오디오북 #에세이 #asmr #듣기좋은 #목소리 #아침에 #일어나 #답답할때 #흔들릴때 #걸을때 #등산할때 #걸으면서