Базова медитація -- інструмент перебудови життя та підтримки нервової системи скачать в хорошем качестве

Базова медитація -- інструмент перебудови життя та підтримки нервової системи

Спробувати дію практики Базової медитації на собі можеш на тритижневому переднавчанні Keep Calm. Реєстрація за посиланням: https://t.me/TishinaSchoolBot?start=b... Що ти почуєш для себе на ефірі: • досвід практики Базової аудіо-медитації від різних людей — як тих, хто тільки спробував з нами в цьому каналі, так і наших давніх випускників, які практикують її роками • чи можна практикувати БАМ тривожним людям і який буде ефект? • чи можна поєднувати навчання у Школі та практику БАМ із депресією та прийомом препаратів • чому часто «купа енергії і дій протягом дня» — насправді прояв тривожності • як працювати в БАМ із затисками в тілі та чому після початку практики починаєш відчувати навіть ті ділянки тіла, які давно не відчувались