У нас вы можете посмотреть бесплатно Exerciții pentru brațe 💪 | biceps cu bara olimpică » Pro Nutrition или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tu știi cum să execuți corect biceps cu bara olimpică? 🤔 Urmărește prezentarea lui Radu Ulici și Adrian Mihăiceanu 🙋♂️ și vezi cum poți ținti capul lung al bicepsului 💪 executând flexii cu haltera. [0:00] - intro [0:16] - cum se execută [2:20] - pro tips Capul lung al bicepsului 💪 reprezintă de fapt vârful prominent și cel mai vizibil, prin urmare este foarte important 🔝 din punct de vedere estetic, dar evident și funcțional. Identificând și înțelegând 🧐 cum funcționează mușchii, vei executa mai eficient ✅ acest exercițiu de izolare pentru a construi bicepși 💪 masivi și bine definiți.