У нас вы можете посмотреть бесплатно Crossfit vs. Pump 2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Minulý díl jste mohli vidět trénink crossfitu, ale tentokrát se karty otáčí a nás čeká trénink prsou v gymu! Trénink je složený pouze ze tří cviků plus čtvrtý cvik v tri-sérii abychom se nemuseli přesouvat po celém gymu. Základem tréninku na prsa by měl být těžký bench, takže nás neminou ani nějaký větší váhy! Potom lehké tlaky, které samozřejmě přešly také v těžké série a naposled rozpažky v tri-sérii. Pro srandu jsme přidali na konec tréninku i nějakou pořádnou pumpu bicáků! Vše musíte brát s rezervou, jsme jen kluci kteří cvičí protože nás to baví a to je to co nás spojuje! Takže pokud to bereš stejně i TY budeme moc rádi pokud nám dáš like! Cvičte, makejte a sledujte naše další videa ! Sledujte náš ►► INSTAGRAM: / kulturistik. . ►► MAGAZÍN: https://www.kulturistika.com/ ať Vám nic neunikne!