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Sentir que perdeu a própria identidade é mais comum do que parece. Isso costuma acontecer aos poucos, em pequenas adaptações e concessões feitas para caber. E isso não se limita apenas aos relacionamentos amorosos. Neste vídeo, eu falo sobre: • como esse afastamento de si mesma se constrói • a relação com ansiedade e sensação de vazio • e por que resgatar a identidade não é uma virada mágica, mas um processo contínuo de reconexão ✨ Se você sente que não se reconhece mais, a psicoterapia pode ser um espaço seguro para reconstruir a relação consigo mesma. Agendamentos: WhatsApp: (17) 99154-9023 Link para ir direto para o meu WhatsApp: https://bit.ly/3YX5O1i Se esse vídeo te ajudou: deixe um like, compartilhe com alguém que pode se identificar e se inscreva no canal. 💙