• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates para Dor na Coluna e Lombar | Exercícios Simples em Casa (10 min) скачать в хорошем качестве

Pilates para Dor na Coluna e Lombar | Exercícios Simples em Casa (10 min) 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates para Dor na Coluna e Lombar | Exercícios Simples em Casa (10 min)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates para Dor na Coluna e Lombar | Exercícios Simples em Casa (10 min) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates para Dor na Coluna e Lombar | Exercícios Simples em Casa (10 min) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates para Dor na Coluna e Lombar | Exercícios Simples em Casa (10 min) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates para Dor na Coluna e Lombar | Exercícios Simples em Casa (10 min)

Dor na coluna ou na lombar não é normal — e pode ser cuidada com movimento certo. Nessa aula de Pilates para dor na coluna, você vai fazer exercícios simples e seguros para aliviar tensões e fortalecer a musculatura profunda. 👉 Quer ir além de uma aula por semana? No meu Grupo VIP gratuito, você recebe aulas todos os dias e orientação para criar constância. 🔗 https://chat.whatsapp.com/H1QeV0lwUnU... Benefícios dessa aula: • Pilates terapêutico • Alívio da dor lombar • Fortalecimento do core • Mobilidade da coluna ⸻ #dorlombar #pilatessolo #pilatestododia #saúdedacoluna #pilatesemcasa

Comments
  • Pilates para Ansiedade e Estresse | Movimento que Acalma a Mente (10 min) 23 часа назад
    Pilates para Ansiedade e Estresse | Movimento que Acalma a Mente (10 min)
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Elimina Dolor Lumbar & Ciática - Yoga Terapéutico (20 min) 6 месяцев назад
    Elimina Dolor Lumbar & Ciática - Yoga Terapéutico (20 min)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Pilates em Casa para Iniciantes | Alongar o Corpo Todo e Aliviar Dores (10 min) 4 недели назад
    Pilates em Casa para Iniciantes | Alongar o Corpo Todo e Aliviar Dores (10 min)
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Тренировка ПИЛАТЕС от Боли в Пояснице за 30 минут | Спокойная Мягкая Тренировка для Спины 12 дней назад
    Тренировка ПИЛАТЕС от Боли в Пояснице за 30 минут | Спокойная Мягкая Тренировка для Спины
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Mobilidade de quadril | Pilates em casa 1 месяц назад
    Mobilidade de quadril | Pilates em casa
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО 1 месяц назад
    Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Alongamento e fortalecimento de LOMBAR - 15 minutos 1 год назад
    Alongamento e fortalecimento de LOMBAR - 15 minutos
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pilates para Emagrecer em Casa | Ative o Corpo e Acelere o Metabolismo (10 min) 2 недели назад
    Pilates para Emagrecer em Casa | Ative o Corpo e Acelere o Metabolismo (10 min)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ? 5 месяцев назад
    После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Лечебная гимнастика при грыже диска в поясничном отделе позвоночника. Полный комплекс упражнений 8 лет назад
    Лечебная гимнастика при грыже диска в поясничном отделе позвоночника. Полный комплекс упражнений
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Pilates solo - os exercícios originais do Mat Pilates/ força, controle, mobilidade e flexibilidade 2 месяца назад
    Pilates solo - os exercícios originais do Mat Pilates/ força, controle, mobilidade e flexibilidade
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут 4 недели назад
    Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Pilates em  casa - Aula 1 3 года назад
    Pilates em casa - Aula 1
    Опубликовано: 3 года назад
  • 5 exercícios que você vai se arrepender de ignorar daqui a 10 anos | Patricia Bueno Pilates 7 месяцев назад
    5 exercícios que você vai se arrepender de ignorar daqui a 10 anos | Patricia Bueno Pilates
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Pilates para Pernas e Glúteos | Fortalecer Sem Impacto (10 min) 7 дней назад
    Pilates para Pernas e Glúteos | Fortalecer Sem Impacto (10 min)
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Alongamento COMPLETO para o corpo todo | Simples e Rápido para fazer EM CASA 9 месяцев назад
    Alongamento COMPLETO para o corpo todo | Simples e Rápido para fazer EM CASA
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Попытка свержения власти / Лавров обвинил президента 5 часов назад
    Попытка свержения власти / Лавров обвинил президента
    Опубликовано: 5 часов назад
  • ✅SÉRIE DE EXERCÍCIOS DE PILATES EM PÉ 11 месяцев назад
    ✅SÉRIE DE EXERCÍCIOS DE PILATES EM PÉ
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • *ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины 1 год назад
    *ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026] 1 месяц назад
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5