Скачать с ютуб видео Поднятие тяжестей не вредит вашим костям (наоборот, всё очень хорошо).

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Поднятие тяжестей не вредит вашим костям (наоборот, всё очень хорошо). в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Поднятие тяжестей не вредит вашим костям (наоборот, всё очень хорошо). или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Поднятие тяжестей не вредит вашим костям (наоборот, всё очень хорошо). в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Поднятие тяжестей не вредит вашим костям (наоборот, всё очень хорошо).

Перестаньте гадать, начните тренироваться эффективнее! Подпишитесь на рассылку Christopher Hole Training 👉 Развивайте силу, двигайтесь лучше и чувствуйте себя лучше — присоединяйтесь сегодня! https://www.christopherholetraining.c... Многим говорят, что поднятие тяжестей опасно для костей, особенно в пожилом возрасте. Но наука говорит совсем другое. В этом видео мы развенчиваем миф о поднятии тяжестей и здоровье костей, объясняем, как кости на самом деле реагируют на нагрузку, и почему правильно спланированные силовые тренировки могут увеличить плотность костей и снизить риск переломов. Если вы избегали поднятия тяжестей из-за страха травмы или повреждения костей, это видео поможет вам понять, как безопасно тренироваться, укрепляя кости.

Comments