COMO DIMINUIR HOMOCISTEÍNA E EVITAR ALZHEIMER • ESTRESSE NEURONAL скачать в хорошем качестве

COMO DIMINUIR HOMOCISTEÍNA E EVITAR ALZHEIMER • ESTRESSE NEURONAL

No vídeo anterior da nossa websérie Estresse em Pauta, sobre o estresse neuronal, eu falei sobre os parâmetros sanguíneos indicadores de Alzheimer. A homocisteína é um deles e tem um grande impacto em nossa saúde integral. Com o passar dos anos, esses efeitos acumulados em nosso organismo podem levar a doenças neurodegenerativas. Em contrapartida, os antioxidantes possibilitam reverter os danos causados em todo nosso organismo, inclusive no cérebro, para prevenir o Alzheimer e outras doenças. Neste novo episódio do Estresse em Pauta, vou falar sobre como diminuir os níveis de homocisteína em nosso sangue, e todos os benefícios dos antioxidantes para nossa saúde, mencionando também onde encontrá-los e os hábitos que reduzem a produção de radicais livres, responsáveis pela oxidação do nosso organismo e o envelhecimento precoce. Confira os assuntos abordados no vídeo de hoje: 00:00 - Como diminuir a homocisteína e evitar o Alzheimer 01:32 - Vamos relembrar 08:03 - Diminuir a homocisteína 14:27 - Suplementação básica 17:06 - Uso de antioxidantes 25:49 - Conheça a astaxantina 27:48 - Vitaminas antioxidantes 31:29 - Capacidade anfifílica 34:37 - Um poderoso antioxidante 38:16 - Doses base 39:50 - Hora do desafio 40:20 - Abençoada suplementação 41:06 - Encerramento Assista também: 🔗    • SISTEMA GLINFÁTICO E SONO REPARADOR •...   🔗    • ANATOMIA DO CÉREBRO • ESTRESSE NEURONAL   Lista de espera | Grupo de Mentoria http://bit.ly/MentoriaDraKatiaHaranaka Sugestão | Receitas http://bit.ly/SugestaoReceita Instagram:   / katiaharanaka   Produção:   / td_mkt   #KatiaHaranaka #Homocisteina #Alzheimer #Demencia #Estresse