У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 18: Intense Full Body Circuit - 30 Day Home Challenge (4 Rounds) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Circuit will push your limits with 4 new compound movements done in 4 rounds. Maximum muscle engagement in minimum time - perfect for a busy schedule! 🏋️ Today's Circuit: • Plié Squat + Overhead Press • Incline Push-up + Knee-to-Elbow • Mountain Climber + Plank Jack • Single Leg Glute Bridge + Diagonal Kick 👇 Your Turn: 1️⃣ LIKE this video if you accept the challenge! 2️⃣ Comment: Which round was the toughest for you? 3️⃣ SUBSCRIBE and hit the bell for Day 19! #30DayChallenge #FullBodyWorkout #HomeWorkout #NoEquipment #HIIT #CircuitTraining #FitnessChallenge #IntenseWorkout