• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates con Pelota. Clase completa. скачать в хорошем качестве

Pilates con Pelota. Clase completa. 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates con Pelota. Clase completa.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates con Pelota. Clase completa. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates con Pelota. Clase completa. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates con Pelota. Clase completa. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates con Pelota. Clase completa.

En esta oprtunidad realizaremos una clase completa de "Pilates con pelota" grande. Con la pelota de pilates o también llamada pelota suiza, fitball o pelota fitness es posible realizar una gran variedad de ejercicios. Durante la clase de hoy de "Pilates con pelota", nos da la posibilidad de trabajar boca abajo en posición “prono”, o boca arriba en posición “supina”, sentado, de lados, entre muchas otras. Siempre teniendo como eje las diferentes articulaciones, hombros, rodillas, caderas, etc. Realizamos la ampliación de todos los rangos de movimientos, tanto de las articulaciones como los de la columna y músculos. Dentro del mundo deportivo, esta actividad con la pelota de pilates se considera “suave”. Sin embargo, tiene gran incidencia para el entrenamiento del cuerpo de forma completa, para rehabilitación e incluso relajación, desarrollando fuerza, resistencia, equilibrio, coordinación, concentración y flexibilidad. Hoy día, el trabajo de Pilates con pelota se concidera como uno de los materiales deportivos más completos que existen para ponerse en forma o para trabajos fisioterapéuticos. Una de las cualidades físicas más características de éste material es el desequilibrio y la inestabilidad, esto permite que se impulse el balance del cuerpo, estimulando constantemente los estabilizadores posturales. Por su forma, la pelota, estimula a que se adopte una postura erguida, que ayuda a prevenir o a rehabilitar problemas de espalda. Si no tienes aún una pelota de Pilates, ahora es el momento, pero recuerda un factor de gran importancia, dependiendo de tu estatura varía el tamaño de las pelotas; así que debes estar atento a este dato al momento de comprar. Espero que disfruten de la clase de Pilates con Pelota !! Y recuerden, si te gusta COMPARTE, así más personas se pueden beneficiar. Hugo L'Abbate I.N.E.F., Máster en Biomecánica Clínica. Puedes buscarme en: https://www.estudiopilatespalma.com Instagram: https://www.instagram.com/estudiopila... Facebook:   / pilates.estudiopilatespalma   Twitter:   / estudiopilatesp  

Comments
  • Pilates con Pelota Grande 5 лет назад
    Pilates con Pelota Grande
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Pilates FitBall. (clase completa) 4 года назад
    Pilates FitBall. (clase completa)
    Опубликовано: 4 года назад
  • пилатес реформер тренировка всего тела #71 2 года назад
    пилатес реформер тренировка всего тела #71
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pilates Mat (Fuerza, flexibilidad y equilibrio) 4 года назад
    Pilates Mat (Fuerza, flexibilidad y equilibrio)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Clases de Pilates Mat y Entrenamiento
    Clases de Pilates Mat y Entrenamiento
    Опубликовано:
  • Домашняя тренировка по пилатесу с использованием мяча для пилатеса | Обучение преподавателей пила... 7 лет назад
    Домашняя тренировка по пилатесу с использованием мяча для пилатеса | Обучение преподавателей пила...
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Валерий Ширяев о скором (?!) конце войны 20 часов назад
    Валерий Ширяев о скором (?!) конце войны
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Pilates con FITBALL - Intermedio/Avanzado 1 год назад
    Pilates con FITBALL - Intermedio/Avanzado
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pilates con pelota pequeña 1 Kg. 5 лет назад
    Pilates con pelota pequeña 1 Kg.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Clase de Pilates Completo con Pelota Grande con Elena Garcia de Castro 3 года назад
    Clase de Pilates Completo con Pelota Grande con Elena Garcia de Castro
    Опубликовано: 3 года назад
  • Москву поставили на место / Путин нажил нового врага? 4 часа назад
    Москву поставили на место / Путин нажил нового врага?
    Опубликовано: 4 часа назад
  • PILATES FITBALL /PILATES PELOTA /PILATES INTERMEDIO /PILATES SUELO /PILATES MAT CON VANESSA Sikale 5 лет назад
    PILATES FITBALL /PILATES PELOTA /PILATES INTERMEDIO /PILATES SUELO /PILATES MAT CON VANESSA Sikale
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Pilates con Pesas (Clase completa) 4 года назад
    Pilates con Pesas (Clase completa)
    Опубликовано: 4 года назад
  • PILATES CON FITBALL 5 лет назад
    PILATES CON FITBALL
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Pilates con 5 лет назад
    Pilates con "Pesas"
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ejercicios con PELOTA GRANDE  de PILATES para la ESPALDA Y CADERAS 8 месяцев назад
    Ejercicios con PELOTA GRANDE de PILATES para la ESPALDA Y CADERAS
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • PILATES CON FITBALL 30 MIN | Rutina de ejercicios con Pelota 1 год назад
    PILATES CON FITBALL 30 MIN | Rutina de ejercicios con Pelota
    Опубликовано: 1 год назад
  • Дмитрий Потапенко: Магазины с одеждой закрываются, НДС повышен 16 часов назад
    Дмитрий Потапенко: Магазины с одеждой закрываются, НДС повышен
    Опубликовано: 16 часов назад
  • PILATES CON PELOTA GRANDE (FITBALL) | FULL BODY | 35 MIN 2 года назад
    PILATES CON PELOTA GRANDE (FITBALL) | FULL BODY | 35 MIN
    Опубликовано: 2 года назад
  • ✴️PILATES con FITBALL (55min) 4 года назад
    ✴️PILATES con FITBALL (55min)
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5