У нас вы можете посмотреть бесплатно เริ่มขยับกับ 7 ท่าพื้นฐาน "The 7 Basic Movements" ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นแบบองค์รวม 💪 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่นั่งทำงานนาน ๆ ขยับตัวน้อยในแต่ละวัน อาจเสี่ยงเป็นทั้งโรคอ้วน เบาหวาน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ได้! . Healthy University ชวนทุกคนมาออกกำลังกายด้วยการฝึก "7 การเคลื่อนไหวพื้นฐาน" (The 7 Basic Movements) เพื่อสร้างความแข็งแรง เสริมพละกำลังและความทนทานให้กับร่างกายแบบองค์รวม . ฝึกให้ครบ เคลื่อนไหวให้ถูกต้อง แล้วคุณจะมีร่างกายที่พร้อมลุยทุกสถานการณ์ ห่างไกลโรคภัยแน่นอน เริ่มเลยวันนี้! . 💚 “มหาวิทยาลัยสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า Healthy University for Healthier You” 💪