У нас вы можете посмотреть бесплатно Top 5 Simple Sprint Drills For Strongman (increase footwork and speed, and improve recovery) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, Josh Lancaster breaks down the 5 simple sprint drills from his weekly regime he has used for over 2 years. During this time Josh has placed 1st on multiple National level competitions on moving events. He also place 2nd on Car Walk at World’s Strongest Man u80kg in 2021. 📷 Instagram: Josh: / josh_lancaster_strongman_u80kg Chapters: 0:00 Intro 0:24 Drill 1 - High Knee Walk 2:48 Drill 2 - High Knee Dynamic 5:23 Drill 3 - A-Skips 7:12 Drill 4 - Straight Leg Bounding 10:44 Drill 5 - Bounding 12:25 Programming Considerations