Cvičení pro účastníky Wakekemp.cz скачать в хорошем качестве

Cvičení pro účastníky Wakekemp.cz

Cvičení předmluva Ahoj všem, promiňte, ze vás takhle vyrušuji, jen bych vás chtěl informovat o tom ze jsme pro vás něco připravili. Vše je dobrovolne a video můžete kdykoliv vypnout. Ale pokud mate chuť se letos opravdu poradně posunout ve wakeboardingu a tak ještě chvilku vydržte a sledujte. Na základě našich zkušeností z minulých kempů se teď společně s vámi posunout vaše hranice ještě blíže k vysněnému cíli. Oslovil jsem našeho kamaráda pa především šéftrenéra ( on to osloveni nemá moc rad :) Kubu Poncara, který se cely život věnuje správnému fungování celého těla. Věřte ze Kuba je pro nás veeeeelky odborník a k to u se ještě dostaneme. Každopádně díky Kubovi a samozřejmě díky Honzovi Bartonovi a Lucii Hendrychove a také vstřícnosti cafe / Yoga centru Little Bali u Václavského náměstí, jsme pro vás natočili cvičení, které není vůbec náročné ani není dlouhé, ale pokud ho budete cvičit alespoň 5x týdně měsíc před wakekempem, tak rozdíl v ježdění bude pro vás obrovský. Ano víme, že člověk je živočich líný ani nám se moc cvičit nechce ale jen jezdit, ale zase na druhou stranu máme přece chuť se zlepšit a někam to posunout. Tohle si musí každý sám vyříkat se svým svědomím :D. Ještě řeknu, že jde po 5 cvičení na posílení a k tomu náležitý strečink.