У нас вы можете посмотреть бесплатно COME ESEGUIRE IL FROG PUMP ESERCIZIO TOP PER I GLUTEI или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Eseguire il frog pump correttamente è importante se vuoi ottenere degli ottimi risultati per i tuoi glutei. Consiglio di eseguirlo come ultimo esercizio della tua scheda glutei. Se lo esegui a corpo libero quindi senza attrezzi ti consiglio 3 serie da 40 o 50 ripetizioni eseguite velocemente. Se usi un manubrio diminuisci le ripetizioni: sempre 3 serie da 15-20 ripetizioni. Inserisci il frog pump nella tua routine di allenamento e vedrai ottimi risultati! #frogpump #allenamentoglutei #allenamentoacasa