NAJWIĘKSZY JUNIOR NA ŚWIECIE I IFBB PRO MACIEJ NABAGŁO I 23 LETNI TALENT I 135KG I KRAKÓW CAMP 1/2 скачать в хорошем качестве

NAJWIĘKSZY JUNIOR NA ŚWIECIE I IFBB PRO MACIEJ NABAGŁO I 23 LETNI TALENT I 135KG I KRAKÓW CAMP 1/2

CAŁY TRENING OBEJRZYSZ NA KANALE -    / @humanprotectstrefasupli   Trening który wykonaliśmy z Maćkiem: 1.Przywodzenie ud siedząc - 3s15-20rep 2.Uginanie ud siedząc - 3s12-15rep 3.Prostowanie ud siedząc - 3s12-15rep 4.Hack squat - 2s6-8rep (ja 3s, 2x-6-8 / 1x10) 5.SLDL/RDL - 3s8-10rep 6.Wypychanie jednonóż suwnica pozioma 3s10-12rep na nogę Film umilił Ci czas? Chcesz postawić mi wirtualną kawkę? Dziękuje! https://buycoffee.to/lewusifbbpro Na dzisiejszym materiale zobaczysz pierwszy dzień z wyjazdu do Krakowa w celu nagrania materiałów dla naszego sponsora! Materiał jest już dostępny do obejrzenia w pełnej wersji, kolejny pojawi się za około 2 tygodnie. Za kilka dni pojawi się drugi dzień wyjazdu i trening łap z Piotrem Wójtowiczem! Jeśli masz pomysł na kolejne materiały, śmiało pisz w komentarzu. Pokaż mój kanał swoim gymbro! Kod rabatowy - lewus 5% taniej na stronie - https://pro-peptydy.pl/ Kod rabatowy - lewus 15% taniej na stronie - https://strefasupli.pl/pl/m/129-human... TYLKO PRODUKTY HUMAN PROTECT Kupując z moim kodem, wspierasz rozwój zarówno mój jak i kanału. Bądź na bieżąco i zaobserwuj mnie na insta: Lewus_ifbbpro Zaobserwuj również gościa dzisiejszego odcinka: Maciej_nabaglo_ifbb_pro