• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на всё тело — без повторений и оборудования... скачать в хорошем качестве

30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на всё тело — без повторений и оборудования... 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на всё тело — без повторений и оборудования...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на всё тело — без повторений и оборудования... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на всё тело — без повторений и оборудования... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на всё тело — без повторений и оборудования... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на всё тело — без повторений и оборудования...

Готовы ли вы выйти за свои пределы? Эта 30-минутная тренировка для тела — это HIIT-тренировка без повторений, которая задействует каждую группу мышц и полностью преобразит ваше тело. Вы будете работать 45 секунд, 15 секунд отдыхать, поддерживая высокий пульс и ещё большую энергию. Не нужно никакого оборудования, только ваше тело, коврик и ваша решимость. Эта тренировка профессионального уровня сочетает в себе силу, кардио и выносливость для максимального сжигания жира и рельефности мышц. Вас ждут взрывные движения, динамичные последовательности и непрерывный поток энергии, которые бросят вызов всему вашему телу. Тренируетесь ли вы дома, в зале или на улице, эта HIIT-тренировка без повторений гарантирует отсутствие скуки и пота. Идеально подходит для продвинутых спортсменов, которые хотят сжечь калории, повысить тонус и чувствовать себя неудержимыми. 🔥 Давайте пойдём ва-банк, нажмём «Play», будем сильными и доведём это дело до конца вместе! 💬 Оставьте комментарий ниже, когда закончите, и расскажите, сколько калорий вы сожгли! 👍 Не забудьте поставить ЛАЙК, ПОДПИСАТЬСЯ и нажать 🔔, чтобы получать более интенсивные тренировки на все тело каждую неделю. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Посмотрите наши лучшие плейлисты✅ 👉 Кардио и высокоинтенсивные интервальные тренировки    • Cardio x HIIT Workouts   👉 Тренировка пресса для начинающих    • Abs Workout   👉 Силовая тренировка ног и нижней части тела    • legs workout   👉 Растяжка и подвижность Тренировка    • STRETCHc WORKOUT   👉 Тренировка на всё тело с низкой ударной нагрузкой    • Full Body Workout   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Популярные видео✅ 👉 Продвинутая 20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка Табата (без оборудования) –    • 20 MIN HIIT TABATA WORKOUT | ADVANCED Full...   👉 Сжигаем 400 калорий | 20-минутная жиросжигающая Табата –    • 20-Min Fat Burning Tabata HIIT Workout | B...   👉 Высокоинтенсивная интервальная тренировка стоя дома | Убийца калорий –    • 20 MIN CALORIE KILLER ALL STANDING HIIT WO...   👉 Жиросжигающая ТАБАТА | Без повторений | 400+ калорий –    • 20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calo...   👉 20 МИН. ТАБАТА HIIT без оборудования –    • 20 MIN TABATA HIIT WORKOUT ( No Equipment)   ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Серия «Challenge» – SculptZone Squad✅ ✅ День 1: Интенсивная 20 МИН. HIIT-тренировка 🔥 –    • Day 1: 20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL S...   ✅ День 2: 20 МИН. HIIT-тренировка для сжигания жира 💥 –    • Cardio Workout Day 2 🔥 Fat Burning No Repe...   ✅ День 3: 15 МИН. Мощный жиросжигатель –    • Cardio Workout Day 3🔥 Get FIT in 15 Minute...   ✅ HIIT-тренировка TABATA на всё тело – Продвинутый уровень 🔥 –    • Cardio Workout Day 4 🔥Get FIT FAST with Th...   🎯 ПЛЕЙЛИСТ 30-ДНЕВНОГО ЧЕЛЛЕНДЖА –    • 🔥 28 Days Calorie Killer Challenge 🏋️‍♂️   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\ 00:20 Вступление 00:20 00:25 БЕГ 01:20 ПРИСЕДАНИЯ + КРУГОВЫЕ ВРАЩЕНИЯ РУКАМИ 02:20 ПОДЪЕМЫ СТОЙКИ + ПРИСЕДАНИЯ 03:20 ВЫПАД ВПЕРЁД 04:20 ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ 05:20 ПЛАНКА «СОБАКА-БЕРД» 06:20 ПЛАНКА ПО ПЛЕЧАМ 07:20 «ВЕЛОСИПЕД С ОТКИДЫШЕМ НАЗАД» 08:20 ПОДЪЁМ НОГ 09:20 ВЫПАД НАЗАД ПЛЮСЫ 10:20 Приседания в сплит + Отведение ноги назад (правая сторона) 11:20 Приседания в сплит + Отведение ноги назад (левая сторона) 12:20 Ягодичные мостики 13:20 Отведение ноги назад (правая сторона) 14:20 Отведение ноги назад (левая сторона) 15:20 Ходьба в планке 16:20 Сгибание ног на ягодицы 17:20 Ходьба в приседе 18:20 Прыжки с разведение ног + Удар 19:20 Берпи в стойке 20:20 Скручивание с касанием колена 21:20 Планка вверх + вниз 22:20 Низкие скалолазание 23:20 Приседания в сплит 24:20 4 приседания + 4 скручивания 25:20 Seal ДЖЕКС 26:20 ПРЫЖОК В ДЛИНУ 27:20 ПРЫЖКИ В ПЛАНКЕ 28:20 УДЕРЖАНИЕ В НИЗКОЙ ПЛАНКЕ 29:20 УДАРНЫЕ УДЕРЖАНИЯ 30:20 ГОТОВО ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #ТренировкаВсегоТела #HIITТренировка #БезПовторений #ТренировкаБезСнаряжения #30МинутнаяТренировка #ДомашняяТренировка #ПродвинутаяТренировка #КардиоТренировка #ТренировкаСжиганиеЖира #HIITВсеТело #ИнтенсивнаяТренировка #ТренировкаССобственнымВесом #HIITТренировка #FullBodyHIIT #МотивацияФитнеса

Comments
  • 30-минутная тренировка Табата Плюс | Хардкорная HIIT-тренировка с собственным весом для всего тел... 2 месяца назад
    30-минутная тренировка Табата Плюс | Хардкорная HIIT-тренировка с собственным весом для всего тел...
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 Min FULL BODY WORKOUT | No Equipment & No Repeat 6 месяцев назад
    30 Min FULL BODY WORKOUT | No Equipment & No Repeat
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — всё тело, без оборудования, без повторений 1 год назад
    30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — всё тело, без оборудования, без повторений
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка для всего тела – без оборудования, без повт... 2 недели назад
    20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка для всего тела – без оборудования, без повт...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Всё Тело за 40 Минут | Тренировка Без Прыжков и Инвентаря Дома 3 недели назад
    Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Всё Тело за 40 Минут | Тренировка Без Прыжков и Инвентаря Дома
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 30 MIN STANDING FULL BODY STRENGTH WORKOUT- Low Impact | No Repeats 1 месяц назад
    30 MIN STANDING FULL BODY STRENGTH WORKOUT- Low Impact | No Repeats
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio No Equipment, No Repeats 2 года назад
    30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio No Equipment, No Repeats
    Опубликовано: 2 года назад
  • Получите стройное тело за 40 минут - Полная тренировка пилатеса - Без оборудования 10 месяцев назад
    Получите стройное тело за 40 минут - Полная тренировка пилатеса - Без оборудования
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 30 Min FULL BODY CARDIO HIIT | No Equipment, No Repeats 1 месяц назад
    30 Min FULL BODY CARDIO HIIT | No Equipment, No Repeats
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats 10 месяцев назад
    30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 20-минутная тренировка по системе Табата 🔥 Высокоинтенсивная интервальная тренировка для всего те... 1 месяц назад
    20-минутная тренировка по системе Табата 🔥 Высокоинтенсивная интервальная тренировка для всего те...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 MIN ADVANCED Full Body HIIT TABATA Workout - no equipment 6 месяцев назад
    20 MIN ADVANCED Full Body HIIT TABATA Workout - no equipment
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 35 MIN CARDIO KILLER FOR FAT LOSS I All-Standing, No Equipment 5 месяцев назад
    35 MIN CARDIO KILLER FOR FAT LOSS I All-Standing, No Equipment
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов 3 года назад
    ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calories (Full Body, No Equipment) 13 дней назад
    20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calories (Full Body, No Equipment)
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря 1 год назад
    30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment 2 недели назад
    30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений 10 месяцев назад
    30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 20 Min Tabata HIIT Workout to Burn 300 Calories - No Equipment, No Repeat 🔥 5 месяцев назад
    20 Min Tabata HIIT Workout to Burn 300 Calories - No Equipment, No Repeat 🔥
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 24 MIN TABATA HIIT Workout - Full Body Cardio, No Equipment, No Repeat Exercises 11 месяцев назад
    24 MIN TABATA HIIT Workout - Full Body Cardio, No Equipment, No Repeat Exercises
    Опубликовано: 11 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5