У нас вы можете посмотреть бесплатно Как накачать V-образный пресс (10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Как накачать V-образный пресс (10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ) #vcut #obliques #abs #effectiveworkout02 0:00 НАЧАЛО 0:15 Скручивания с гантелями в группировке на полу 0:44 Планка «Человек-паук» 1:12 Круговые подъёмы коленей в висе 1:37 Боковой мостик с гантелями 2:05 Поочередное касание пяток 2:33 Скручивания с гантелями «Морская звезда» 3:05 Скручивания «Велосипед» 3:32 Скручивания с гантелями (на скамье) 3:57 Тяга в боковой планке 4:29 Боковые наклоны с диском 4:51 КОНЕЦ 🎧 Музыка предоставлена NoCopyrightSounds. ⚡ Монтаж: EFFECTIVE WORKOUT ☞ Не пересказывать 🏆 Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам: / @effectiveworkout02