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키 크는 방법, 딱 10분! 1주일에 3회 따라하세요! 실내 키 성장 체조
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키 크는 방법, 딱 10분! 1주일에 3회 따라하세요! 실내 키 성장 체조
#함소아 와 함께하는 키 쑥쑥 크고 싶은 아이들을 위한 10cm 챌린지👍 스마트폰 그만! 유치원생도 초등생도 스스로 스트레칭 할 수 있을 정도의 난이도 순한맛! 키가 작은데 무슨 운동을 해야할 지 모르는 아이, 성조숙증으로 고민하는 아이, 거북목 고민이 있는 아이라면? 일주일에 3번씩, 꼭 따라해주세요❗ 준비운동 [목, 어깨, 몸통, 고관절] 0:00 오프닝 0:44 고개 1:15 어깨 1:47 몸통/허리 2:30 고관절 3:03 무릎 3:30 발목 싱글 스트레칭 4:18 서서하기 6:25 앉아서 하기 10:04 누워서하기 #키크는방법 #키크는스트레칭 #키즈댄스 #10cm챌린지 #성장 #성조숙 #키크는방법#어린이스트레칭#스트레칭#함소아한의원#성장체조 🌐함소아 홈페이지 http://www.hamsoa.com/ 🌐앱 설치하기 https://play.google.com/store/apps/de... 🌐함소아 카페 https://cafe.naver.com/hammommy 🌐함소아 인스타그램 / hamsoa ✅ 10cm 챌린지 홈스트레칭 파트너편 바로가기 ✅ • 함소아와 함께하는 10cm챌린지_부모님도 아이도 함께 건강해지는 시... ✅ 10cm 챌린지 어플 이벤트 바로가기✅ http://app.hamsoa.com/
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