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10년만에 스텝에어로빅 중급 현장수업을 라이브로 진행해보았습니다 후배의 대리수업으로 처음 뵙는 2X 피트니스 잠원점 회원님들을 지도해봤는데 오랜만에 수업해서 그런가 여러가지로 많이 어색하네요 ㅎㅎㅎ 음향기기 잭을 잘못 구입하여 제 스피커를 들고가 수업했는데 음향부분이 작아 좀 아쉬운점이 있었지만 오랜만에 스텝박스운동 라이브수업하며 2X 잠원점 회원님들과 즐겁게 운동했습니다 오랜만에 돈도 받아보고 개인 운동도하고 좋네요!! :) 스텝박스운동 스텝에어로빅 LET'S GET IT!! 00:00 오프닝 + WARM UP 04:13 NO.1 13:35 NO.2 + 처음부터 연결 21:48 순서변경 NO.1 + NO.2 + NO.2 + NO.1 24:36 NO.3 + 처음부터 연결 37:41 처음부터 동작설명 38:50 FINAL CANTA 42:58 FINAL CANTA 1 MORE #스텝박스 #스텝박스운동 #스텝에어로빅 #스텝박스댄스 #stepbox #stepaerobic #스탭박스 #aerobic #투엑스 #stepaerobics #피트니스 #step #스탭박스

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