• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

WEIGHT TRAINING women at home over 40 20min FB16 скачать в хорошем качестве

WEIGHT TRAINING women at home over 40 20min FB16 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
WEIGHT TRAINING women at home over 40 20min FB16
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: WEIGHT TRAINING women at home over 40 20min FB16 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно WEIGHT TRAINING women at home over 40 20min FB16 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон WEIGHT TRAINING women at home over 40 20min FB16 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



WEIGHT TRAINING women at home over 40 20min FB16

This is a weight training workout for women at home, over 40. In 20 minutes you’ll work the full body using dumbbell weights. #weighttraining #athome #over40 ____ Warm Up Triset ONE 1. Kickstand RDL, 2 x 20lbs / 9kg (my dumbbell weight for reference only) 2. Triceps press, 2 x 20lbs / 9kg 3. Supinating bicep curl, 2 x 15lbs / 6.5kg 15 reps each, back to back Rest then repeat once Triset TWO 1. Pronated grip row, 2 x 20lbs / 9kg 2. Neutral grip shoulder press, 2 x 12.5lbs / 5.5kg 3. Skiers, 2 x 12.5lbs / 5.5kg 15 reps each, back to back Rest then repeat once Cool down stretch ____ ✅ W O R K O U T P R O G R A M Complete five, 20min LIFT WITH CEE full body workouts each week. Pick a different video each workout. 👍🏻 S O C I A L S YouTube:    / @liftwithcee   Instagram:   / cheryl.c.coulombe   Facebook: I’m not on FB, those are fake accounts I will never ask you for money or message you to join a group 🛑 D I S C L A I M E R This is my own personal workout and may not be right for you. If you’re new to exercise or planning on embarking on a new fitness program, you should consult your physician first. All information is intended for your general knowledge and is not intended for use if you are a minor, are pregnant, or have a health condition. Please know that by engaging in this exercise or workout program, you agree that you do so at your own risk. Cheryl Coulombe, LIFT WITH CEE will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video. © 2023 Cheryl Coulombe All Rights Reserved

Comments
  • Тренировка всего тела с гантелями для женщин 20 мин FB17 2 года назад
    Тренировка всего тела с гантелями для женщин 20 мин FB17
    Опубликовано: 2 года назад
  • Total body STRENGTH WORKOUT 20min dumbbells FB22 2 года назад
    Total body STRENGTH WORKOUT 20min dumbbells FB22
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка для плоского живота. Глубокие мышцы кора. Pilates & Stretching 51 минуту назад
    Тренировка для плоского живота. Глубокие мышцы кора. Pilates & Stretching
    Опубликовано: 51 минуту назад
  • WEIGHT TRAINING workout women over 40 20min FB28 2 года назад
    WEIGHT TRAINING workout women over 40 20min FB28
    Опубликовано: 2 года назад
  • WEIGHT TRAINING workout women over 40 20min FB12 3 года назад
    WEIGHT TRAINING workout women over 40 20min FB12
    Опубликовано: 3 года назад
  • ТРЕНИРОВКА С ОТЯГОЩЕНИЯМИ для женщин старше 40 лет, тренировка 20 мин. FB9 3 года назад
    ТРЕНИРОВКА С ОТЯГОЩЕНИЯМИ для женщин старше 40 лет, тренировка 20 мин. FB9
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20min FULL BODY DUMBBELL workout at home standing FB27 2 года назад
    20min FULL BODY DUMBBELL workout at home standing FB27
    Опубликовано: 2 года назад
  • Full body STRENGTH WORKOUT with weights (20min standing dumbbells) FB21 2 года назад
    Full body STRENGTH WORKOUT with weights (20min standing dumbbells) FB21
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 min STRENGTH WORKOUT at home with dumbbells, full body 1 год назад
    30 min STRENGTH WORKOUT at home with dumbbells, full body
    Опубликовано: 1 год назад
  • Быстрая тренировка с гантелями на всё тело | 20 минут, стоя + без повторений 1 месяц назад
    Быстрая тренировка с гантелями на всё тело | 20 минут, стоя + без повторений
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20min FULL BODY WORKOUTS - 5x week
    20min FULL BODY WORKOUTS - 5x week
    Опубликовано:
  • Тренировка с гантелями для наращивания мышечной массы - 40 мин. на все тело 1 год назад
    Тренировка с гантелями для наращивания мышечной массы - 40 мин. на все тело
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15-минутная тренировка рук и плеч с гантелями дома | Без повторений 5 лет назад
    15-минутная тренировка рук и плеч с гантелями дома | Без повторений
    Опубликовано: 5 лет назад
  • СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с гантелями, низкая ударная нагрузка, 20 мин FB29 2 года назад
    СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с гантелями, низкая ударная нагрузка, 20 мин FB29
    Опубликовано: 2 года назад
  • FULL BODY workout for women with weights 20min FB18 2 года назад
    FULL BODY workout for women with weights 20min FB18
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20min FULL BODY DUMBBELL workout at home standing no jumping FB23 2 года назад
    20min FULL BODY DUMBBELL workout at home standing no jumping FB23
    Опубликовано: 2 года назад
  • СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА всего тела с гантелями, низкая ударная нагрузка, 20 мин FB31 2 года назад
    СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА всего тела с гантелями, низкая ударная нагрузка, 20 мин FB31
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 MIN FULL BODY STRENGTH & ENDURANCE - with weights, at home 1 год назад
    20 MIN FULL BODY STRENGTH & ENDURANCE - with weights, at home
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-минутная тренировка с гантелями стоя | Укрепление и рельеф | Всё тело | Без повторений 4 года назад
    20-минутная тренировка с гантелями стоя | Укрепление и рельеф | Всё тело | Без повторений
    Опубликовано: 4 года назад
  • WEIGHT TRAINING workout over 40 female 20min FB8 3 года назад
    WEIGHT TRAINING workout over 40 female 20min FB8
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5